小包子拿過文笙的平板，看著文笙給她搜索相關知識。

自我懷疑，如果你不服從的話，就會傷害你……會突然在某件模棱兩可的事情上對你發脾氣，指責你的錯誤。最終，樹立了自己的權威，誤以為真的是自己的問題。這時你就掉入了操縱者的漩渦，會認為自己總是錯的，什么事情都做不好，開始否定自我的價值……”

查到的資料里都是通俗的概念，并不會給人帶來什么太過于直觀的真切感受。

但是這些東西，再加上文笙的...