2015年年底的最后幾天，張揚獨自踏上了去西藏的旅途。他向往神奇圣潔的雪域高原、規模恢宏的布達拉宮，西藏圣地一直讓他魂牽夢繞。為了一路洗滌心靈，他特地坐了火車，感受這趟神奇的“與自己對話”的旅途。

張揚帶了一本心理學的書在路上看，他看到幾個特別有意思的故事。其中一個故事叫作《老人與黑人小孩》，故事大概是這樣說的，幾個白人小孩在公園里玩，這時，一位賣氫氣球的老人推著貨車進了公園。白人小孩一...