第1章　人人都有三種本能

三種本能類型分別對應(yīng)哪三種本能

所謂“本能”，顧名思義，就是“本來就能”，是天然的、不需要后天習(xí)得的能力，是一種來自生命本源的能力。本能是人類和動物所共有的。人的自保、一對一和社群這三種本能分別對應(yīng)著動物的筑巢求存、物種繁衍和群居協(xié)作三種本能。

自保本能只能確保動物個體生命的穩(wěn)定和保障，然而，每個物種都有壽命的限制，如果沒有繁衍，那物種也就消失了。

一對一本能也叫性本能，動物有求偶行為，它們把自己打扮得更有魅力，吸引異性，比如孔雀開屏、天堂鳥跳求偶舞等。性本能（一對一本能）主導(dǎo)的人會讓自己變得更有特色，更有吸引力，散發(fā)出一種無法抗拒的誘惑力。

有自保本能，動物安全了；有性本能，動物可以繁衍。但動物們還需要建立團結(jié)的族群，群居和進(jìn)行群體活動，比如集體南飛的大雁、協(xié)作搬運的螞蟻，它們形成了一個個群體，實現(xiàn)了個體、家庭無法完成的合作。遠(yuǎn)古人類形成部落、文化、風(fēng)俗、制度，就是最早的社群本能的體現(xiàn)。大家聯(lián)合起來抗擊外敵，抵御自然災(zāi)害，讓族群更好地存活下來。社群本能也是為了生存，是通過協(xié)同、協(xié)作，把所有的資源和力量整合在一起。

人人都有三種本能，只是比例和排序不同

可以想象一下，每個人的本能排序結(jié)構(gòu)像一個一分為三的蛋糕，其中最大的那塊蛋糕就是主導(dǎo)本能類型，也稱為第一本能類型，次大的那塊蛋糕則是第二本能類型，最小的那塊蛋糕則是第三本能類型（缺本能類型）。

在閱讀本書的過程中，你可能會迷惑你似乎不是單純某一種本能類型，這是非常正常的。我們每個人的確是三種本能都有，只是排序差異和比例不同。三種本能按先后次序，總共會形成六種本能排序。

如果你有兩種本能類型都比較明顯，我們稱之為“雙本能”，那么你一定會對兩個類型的描述都有強烈感覺，并呈現(xiàn)兩個類型人的特點。三種本能是按順序滿足的，優(yōu)先第一本能，但在第一本能無法滿足的情況下，會強烈呈現(xiàn)第二本能的特征，這是一種“次位代償”效應(yīng)。這種效應(yīng)可能會帶來辨析上的誤區(qū)。

舉一個例子，假設(shè)某一個人有55%的自保本能和40%的一對一本能，他的本能排序是自保/一對一/社群。盡管他是自保型人，但也會明顯呈現(xiàn)一對一型人的特點，他的內(nèi)在也常常有自保和一對一的本能沖突。同時，在自保本能難以滿足的情況下，會以一對一這個第二本能來代償。比如，他們在身體不舒服、疲憊不堪、工作壓力大或無法獨處充電的時候，可能會變得黏人或?qū)で蠹で椤⒋碳ぁ?/p>

本書主要講述第一本能（主導(dǎo)本能），并在最后略微討論容易被忽略的第三本能（盲點或缺失本能），暫不涉及第二本能，也不討論本能排序。這是一個更為寬廣、深入的主題。如果有雙高本能的人無法辨析自己哪一個本能占主導(dǎo)，也是正常的，需要更為深入的覺察和學(xué)習(xí)。期待將來有更專業(yè)、細(xì)致的著作出版。

影響本能性格的其他因素

本能類型在一個人身上的具體行為表現(xiàn)，有可能會受到國家、地域、性別、年齡的影響。例如，在強調(diào)集體的文化里，很多不是社群本能主導(dǎo)的人也會體現(xiàn)出比較明顯的社群類型行為，但這與他們的本能仍然是存在內(nèi)部沖突的，需要更多地去進(jìn)行自我調(diào)適。

同時，性別角色也會一定程度上影響個體的表現(xiàn)。例如女性通常更關(guān)注情感，在戀愛中會更多地體現(xiàn)出一對一本能行為；男性通常更關(guān)注務(wù)實層面，在關(guān)系中更容易體現(xiàn)出自保本能行為。但行為不代表他們的本能類型，需要個體做更多的自我覺察，特別是在關(guān)系沖突當(dāng)中去深度“看見”自己。

另外，年齡會影響個體的成熟度。相對而言，兒童、年輕人會更容易彰顯出自己的本能類型，而年長的人因為社會閱歷的豐富和成熟度的提升，在本能類型行為的表達(dá)上會更加內(nèi)斂。