不要祈求你的任務(wù)與你的能力相當(dāng)。應(yīng)當(dāng)祈求的是，你的能力足以勝任你的任務(wù)。

——菲利普斯·布魯克斯（Phillips Brooks）

美國(guó)作家

其實(shí)你本就擁有足夠的心理資源和能力，可以解決問題、處理危機(jī)。你要做的就是釋放這些心理力量，并把它們集中用于幫你盡快度過危機(jī)。

有時(shí)我會(huì)問我的聽眾：“美國(guó)收入最高的工作是什么？”他們會(huì)給出各種各樣的答案，出現(xiàn)的答案從政治家到發(fā)言人，...