如何專注于一份工作？

為了快速完成工作，達成目標，就必須全力專注于那份工作。能力卓越的精英骨干在對事物的專注力方面都表現(xiàn)得很優(yōu)秀。

2012年印第安納大學以63萬人為對象，就創(chuàng)業(yè)者、政治家、藝術家等類別調查了能力極為卓越的人的群體特征。結果顯示，精英骨干的工作能力是常人的4倍以上。

為什么他們能取得常人4倍以上的成果呢？

雖然可以把這個原因簡單歸結于“才干”，但實際上卻是因為精英骨干最大限度地使用了大腦功能，無意識地運用了高效工作法。

具體來說，精英骨干只專注埋頭自己要做的事情，擱置除此之外的其他工作，甚至選擇根本不做。

為什么他們選擇不做呢？因為，他們一旦要做就要看到成果。

根據(jù)統(tǒng)計學的帕累托法則，工作成果中僅占兩成的部分決定了另外八成的部分，即另外八成工作是徒勞空耗的無意義的時間。精英骨干因為熟知這一點，便只在這兩成上全力專注，這才收獲了常人4倍以上的成果。

高效工作法是將這樣的精英骨干的工作方法，分解為我們都能采用的體系化的方法。

即使所獲成果沒有他們那么多，我們通過使用高效工作法也能夠跟他們保持一樣的工作方式，自己的專注力也會自動獲得提高。