只做必要的判斷，還有助于讓我們養成另一個好習慣，即積極地創作出適用于自己的“教科書”。

以筆者為例，毫不夸張地說，筆者的大多數想法和價值觀是通過讀書形成的。筆者受到書本的影響很大，所以筆者深信讀書能帶來幸福。

在二三十歲的時候，筆者就是一條“書蟲”，一年能讀上百本書。每次讀書都能讓筆者深切感受到自己思維的升級。因為有這樣的經驗，所以筆者到現在都會推薦大家多讀書。

但是，現在筆...