調整學習視角

大多數咨詢師的基礎培訓，都是從“上課”開始的，但很少有學習者在開始上課之前，理解咨詢師基礎培訓的課程體系及其設計目的。這就導致很多學習者并不理解自己聽到的內容跟未來的臨床工作之間的關系，而不少基礎課的老師本身也不一定熟稔臨床工作，因此亦無法向學習者傳達課程的設置目的。于是，學習者只能將過去的學習習慣帶入咨詢培訓中，本應指向實踐的課程學習變成了背概念、聽故事和應付考試——這種缺乏目的性的學習結果就是事倍功半。

事實上，咨詢師基礎訓練的課程體系并不復雜，其設計目的也相對清晰，學習者完全可以預先了解，然后按圖索驥，最大化自己的學習成果。

咨詢師的基礎課程通常分成幾個大類：

（1）基礎心理學課程

發展心理學、人格心理學、變態心理學等基礎心理學課程，通常被學習者理解為心理學的基礎，所以學習者認同自己“應該”學習這些課程，卻并不明白這些課程在臨床上實際就是“個案概念化與臨床評估”的基礎。

所謂個案概念化，就是指咨詢師根據某種心理理論對來訪者的問題進行的理論假設。它是咨詢師理解來訪者的主要方式之一，也是咨詢師選擇適當臨床干預策略的基礎。

而基礎心理學課程，其實就是在講解如何用心理理論理解人：人在某個發展階段需要完成的社會心理發展任務、特定人格的表征和可能的形成因素、功能不良的情緒表現可能導致的現實問題……學習用心理理論去分析人和心理現象，并推斷背后可能的影響因素，正是個案概念化訓練的主要組成部分之一。

學習者在將基礎心理學學習與臨床實踐結合起來時經常遇到的困難是，由于受到目前主流科學研究范式的影響，大多數基礎心理學知識都是基于第三人稱視角的，即主要呈現的是個體作為孤立客體時的特征和表現（如“研究者普遍觀察到人在青少年期非常關注他人對自身的看法”）。

而在臨床工作中，咨詢師更多使用的是第二人稱視角和第一人稱視角的知識，即個體作為關系主體時的特征和表現（如“青少年來訪者會反復試探咨詢師對自己的看法”），以及咨詢師本身在與該個體處于關系中時產生的主觀體驗（如“咨詢師感到壓力時，可能是青少年來訪者在試探咨詢師的看法”）。

這些第二人稱、第一人稱視角的知識很難單純從聽課和閱讀中獲得，而需要學習者在課下的臨床實踐、個人體驗、生活觀察中完成這一轉化過程。只有經過了基于個人經驗和獨立思考的視角切換和信息轉譯過程，學習者學到的基礎心理學知識才能在臨床工作中真正“活過來”，成為支持其個案概念化與臨床評估的專業資源。

（2）咨詢方法課程

咨詢基礎、助人技術、認知行為療法、心理動力療法、伴侶咨詢、職業咨詢等咨詢方法課程，通常是學習者最愛聽，目標也最明確的課程。

在學習這些課程的過程中，學習者比較容易落入的陷阱是：

第一，把簡介式的課程內容當作該領域的全貌，輕率地評判課程內容，或者誤把“知道”當成“理解”“會做”。

第二，期待老師提供具體、公式化、操作性強、即插即用的臨床解決方案，自己只要照葫蘆畫瓢般套公式，就可以成功完成相應咨詢。簡單來說，就是“你告訴我怎么干，來訪者就能好”。

這兩個陷阱常常來自初學者對咨詢實務過度簡化的理解，但還未接觸過實務的咨詢師確實也很難憑空想象實務的情況。我們會在后面章節中討論課堂與實踐的差距以及臨床世界的多樣性，給初學者一些更直觀的信息，但在這里首先需強調的是，無論學習者想象中的咨詢實務為何，都需要盡早放棄套公式做咨詢的想法，并且越早放棄越好。

學習者可以反過來想一想，如果某種療法只要按照既定的方法步驟就可以成功完成，且這些方法步驟高度具體、隨時可行，那么我們為什么不開發一個程序來完成這些干預呢？即使今天這套程序還沒出現，相信很快也會有人著手開發。畢竟，電腦可比人腦經濟便利多了。

只有那些需要復雜思考能力、敏銳感受力、獨特創造力和深厚人性的工作，才需要咨詢師這樣受過復雜訓練和積累了豐富經驗的專業人員來完成。而正是咨詢工作對動態性、復雜性及對經驗和人性的高要求，為這個職業提供了安全壁壘。

如果學習者希望成為一位長期執業的咨詢師，就不得不正視這個現實，即咨詢絕不是聽點理論、學點技術就能做好的。基礎培訓階段的咨詢方法課程是指月的手，它們的目的是為咨詢師指明前進的道路，并為他們的臨床發展準備“第一桶金”。接下來，才是真正的征程。

（3）心理科學訓練課程

心理學研究方法、心理統計、心理測量與評估、論文寫作等心理科學訓練課程，有時候也包括認知科學之類的核心科學課程，這些通常是最令學習者頭痛的。他們不理解，為什么不打算做科研的他們要學這么多科研方法論，這些課程跟他們未來的實踐到底有什么關系。

事實是，確實有關系。這些課程指向的，是咨詢師獨立思考和繼續學習的能力。心理咨詢是一個科學、循證且不斷發展的學科，咨詢理論日新月異，臨床療法也不斷推陳出新。咨詢師在工作中既要看到臨床實踐的真實情況，也要了解學科研究的實時發展，判斷不同理論療法在臨床上的實用性和必要性，還要根據具體工作需要，不斷更新自己的專業知識，優化自己的能力結構。

在現實中，每個理論都會強調自己的獨創性和重要性，每個療法也都會宣傳自己的必要性和全面性，并不存在一個絕對權威可靠的聲音會像中學背的文史課答案一樣，給每一個理論定性，論斷每一個療法的價值——這些全部都需要咨詢師運用自己的學術能力去判斷，然后結合自己實踐經驗去應用。

心理科學訓練課程提高咨詢師對理論和療法的判斷和甄別能力，并通過一系列學術訓練（如搜索相關文獻、梳理發展源流、理解研究方法、檢視臨床數據等），系統提高學習者的邏輯分析能力、批判性思維和問題解決能力，使大多數咨詢師能夠達到執業所需的基本學術基準線，即我們第一章中提到的咨詢師所需具備的主要基本條件之一。

如果學習者存在邏輯思維能力方面的短板，這些課程將是他彌補漏洞的最好機會。有時，也是最后的機會。

（4）咨詢執業課程

咨詢倫理、咨詢師生涯發展、多元文化基礎、臨床實習等與咨詢執業有關的課程，其主要目的是對學習者進行心理咨詢的職業啟蒙，引領學習者進入咨詢師的專業世界中。就像過去的學徒會從老師傅那里了解行內人的生存狀況，學到行內的規矩禁忌，逐漸成為其中的一分子一樣。

咨詢行業中真正的“幫帶過程”實際上是在臨床督導中發生的，而執業相關課程則更多的是給學習者一個理解自己行業的框架，并將一些行規和行業現狀介紹給她們。通常進入這個部分的課程時，咨詢師的基礎培訓也逐漸接近尾聲。絕大多數咨詢師都是抱著某種理想主義心態進入這個行業的，而此時就是理想照進現實的開始。

理想是豐滿的，現實是骨感的。咨詢倫理是完美的，但踐行它的人卻不可能是完美的；咨詢的目標是美好的，但咨詢者與被咨詢者面對的卻是一次又一次的苦痛；咨詢師的愿景是光明的，但走向光明的執業之路卻滿是荊棘。

接納行業與自身的現狀，并在執業與實習課程中成功承受現實的第一次打擊的學習者，就為自己贏得了走上成為咨詢師之路的資格；而那些不愿接受這些現實的學習者，則可能逐漸走向其他行業——這對咨詢行業和他們自己都是一種最好的安排。