習慣養成是我們理解和解釋行為的過程，是顯現自己、表現自己的過程。所以，當理解和解釋能力不斷增強的時候，行為方式就會表現出超強的優越性，它能幫助我們快速地適應環境，形成良好的行為習慣。

每位父母在培養孩子習慣的過程中或許都曾有挫敗感，他們也在實驗、實踐層面做過一些探討，比如如何認知一個習慣是好習慣還是不良習慣？如何培養良好的習慣？但是在認識論和本體論方面并沒有做過較多的思考和探討，所以最終...