推薦序一　提升工作幸福感的思維導圖法

阿姆斯特丹自由大學人力資源管理學系瑪麗亞·蒂姆斯（Maria Tims）教授在《工作塑造對工作需求、工作資源和幸福感的影響》（The impact of job crafting on job demands，job resources，and well-being）一文中指出，在職場上擁有可以協助達成工作目標、刺激個人成長的各種資源，可以增加工作的幸福感。所謂的資源，包括社會、組織所提供的各種協助，以及個人的心理素質、思考方式、學習方法等。因此，無論是企業組織還是員工個人，都可以通過發掘內部資源或培訓，來提高工作的幸福感。

思維導圖已經被世界各國超過2000家的跨國企業采用，作為提升員工思考力與學習力的工具。這種工具的雛型概念源于任教于美國西北大學的認知心理學家艾倫·柯林斯在1970年通過他的博士論文所提出的語義網絡圖，后來經英國學者東尼·博贊優化之后，在1974年通過《大腦使用手冊》（Use Your Head）一書向世人發表了可視化的思考工具——思維導圖（又稱為心智圖）。

1989年，我初次接觸并學習思維導圖之后，發現它對我的讀書、學習，甚至工作績效的提升，都有很大的幫助。為了讓更多的國人可以使用這種工具，1997年，我前往英國博贊中心參加師資培訓，并開始推廣這種思維工具。

工作績效的提升，除了要有好的思考工具，思維方法更是不可或缺的因素。為了讓思維導圖發揮更大的效益，2004年、2009年，我分別回到實踐大學與臺灣師范大學進修，通過我的2篇碩士論文及博士論文對思維導圖進行深入的研究，并提出應用于教育領域及職場的方法——思維導圖法（心智圖法，Mind Mapping）。

本書的作者張金秋（Rikki）是一位杰出的跨國企業高階經理人，曾參加博贊中心思維導圖的師資培訓，是我的師妹。但是為了更加深入地掌握思維導圖在職場中的應用方法，Rikki老師于2018年，在蘇州參加了我親授的思維導圖法職場教學師資培訓班，并于2021年，再度學習思維導圖法兒青教學師資培訓班，由此可見，Rikki老師是一位不斷追求卓越的好老師。

本書內容豐富、翔實，兼具理論基礎與實務應用，無論你是職場新人還是高管，對你來說，這都是一本非常實用的工作指南，可以很好地提升工作幸福感。Rikki老師以本書助你職場成功，我非常樂意推薦之！

孫易新　博士

2022年4月2日