自序

“問渠那得清如許，為有源頭活水來”，作為一名中醫臨床醫生，經常在面對病人的時候感到疲憊。因為要幫助病人，要解決病人當下的病痛，更重要的是要苦口婆心地讓病人改變生活上的一些行為。一個人只有從根源上認識到自己身體的變化，才能及時地避免疾病的發生。

這里就出現了一個空白——病人并不知道自己何時何地的行為會導致疾病。為什么？因為人們對自身的了解，真的是微乎其微。

中醫藥是一座偉大的寶庫，但是要讓這座寶庫對每個人都敞開，是不容易的。這就需要傳播的力量。我們作為專業的中醫藥工作者，怎樣才能讓更多的人獲得足夠的中醫藥知識呢？

為了解決這個問題，借助互聯網的優勢，我們創立了“醫界書生”團隊，提出了“站在專業立場，講述通俗中醫”的理念，以公眾號為起點，將專業人士和需要中醫藥的人士零距離地聯系在一起。隨著在網絡上受到的關注越來越多，我們意識到，一本系統的中醫入門讀物對人們來說是十分重要的，因此這本《零基礎學中醫（第二版）》應運而生。顧名思義，這本書代表著我們希望能提供一本無閱讀障礙的讀物。

全書分為上中下三篇，每篇又分若干節課，模擬老師講話的口吻，為大家呈現生動的中醫。上篇是“中醫并不神秘”，講解陰陽、五行、臟腑、經絡等基本理論；中篇是“人為什么會生病”，講解六淫、內生五邪、飲食失宜、舌象和脈象、辨證綱領等致病因素和認識疾病的方法；下篇是“尋找治病的良方”，講解中醫治病原理、常用中藥和方劑、艾灸等具體治療方法。

對于書中的難點和重點，我們采取了筆記的方式，在書頁的空白處做了注釋。我們還配了大量的插圖，不僅能夠幫助大家理解，還可以提升閱讀樂趣。如果能夠把這本書從頭到尾仔細地閱讀，邊讀邊做筆記，最后你會驚喜地發現，原來中醫的大門，已經悄悄為你打開。

這本書順利完成編寫，要感謝“醫界書生”團隊全體成員的努力，同時也要對指導和幫助過我們的專家和朋友致以敬意！