“他走過三十越來越恐慌

怕節節敗退征討變流亡

怕凡事妥協眼神沒火光

跟以前不屑的人那么像

怕同學名片個個都響亮

怕怨天尤人慢慢變日常

怕活成一只陀螺去不到遠方

想起年少輕狂說自己像凌風飛馬

……”

本來還在刷抖音，突然被視頻中的背景樂吸引住，愣了一下。

除了因為被歌聲吸引外，還有她的歌詞。

那純凈、清亮、具有穿透靈魂的嗓音，扎實的唱功，將三十歲的不同人的生活的艱辛緩緩悠悠的唱出。

這不就是三十歲人的真實寫照嗎？

在二十多歲的年紀總覺得還有很多時間，可不覺間走到了三十，卻一如二十什么也沒有。想到這里，總難免會讓人感到恐慌。

三十歲的人生處處露骨，情場跌跌撞撞，依舊沒有一定的經濟支撐，沒有取得畢業前向自己許諾的愿景。

三十歲仍然在負重前行，所有的都由自己來扛，看似堅強，實際上在很多方面都很害怕。

或許每一個人的三十歲都會經歷這樣，怕這怕那，實際上，還是因為自己在社會上打拼了這么久，依舊沒有混個像樣的模樣。

霍鈞航有很多同學和朋友到了三十歲都不得不面臨轉行，他們很多都是中戲、北電、上戲等專業院校畢業的。

因為沒有在這行取得一些成績，一年沒有戲拍的時候，掙扎不已的時候，就是在出租屋里吃泡面度日，還不敢和家里人說。

再加上年紀上漲，熬到三十歲、三十五歲的時候，皮膚衰老松弛，沒有代表作，演技生硬，沒有資源，家里人的催促，導致他們整個人的精神狀態越來越差。

他們還都是當年在藝考中過五關斬六將的佼佼者。

任何行業都是二八定律，而錢越多的行業則二八定律越明顯。

只有極少數的人壟斷著可能80%以上的資源和金錢的流向，錢越多的行業越是如此。

霍鈞航很幸運在29歲的年紀遇到他職業道路上的貴人，趙立穎，給他參演《知否》的機會，讓他在事業上出現了轉折。

如果不是因為拍《知否》，他也沒機會出演《都挺好》，現在可能還在跑龍套，更不會收到導演、制片人投來劇本。

霍鈞航忍不住想要去看喻可唯的微博，難道她發新歌了？

果然在微博里看到她的新歌《三十而慄》和MV，還有“精彩”的船戲和洗澡戲。

喻可唯透過歌去安撫去擁抱每一個處在未知中的你我，她在微博里寫到，她想把這首歌送給所有恐慌、焦慮的人。

“我非常希望聽到的你們能夠有所收獲，收獲對于人生的未知而產生惶恐不安的正視，收獲擁有自己人生支配和主導權利的認知，收獲坎坷及磨難之后相對反射出的平淡卻幸福。”

霍鈞航看著喻可唯寫下的這段文字，嘴角不由得微微上揚，她還是那么的暖心、溫和，就像是泓溫水，質地柔和，但淙淙流動時，也有金石聲色。

收拾好情緒，他繼續開始鉆研劇本中的肖路這一角色，準備月底進組。

相比于電影《左右》中的劇情，電視劇《親愛的小孩》的劇本就復雜得多，增加了肖路與妻子方一諾的雙方家人，還有這一對從校園走向婚姻的愛人在孩子降生后感情逐漸破裂的故事，再到各自組成新的家庭，事無巨細幾籮筐，一地雞毛滿天飛。

相比較電影版，劇版更生動更有張力，故事更有層次，更有故事信服度。

在研讀人物小傳的時候，霍鈞航就感覺到肖路這個角色的壓抑，每天沒完沒了的應酬，掙錢養家，給不了妻子需要的陪伴和安全感，處理不了婆媳矛盾，只能當三夾板。

每天只能在沙發上睡覺，還要上夜班，就像牛馬一樣，一點自由都沒有。

他的情緒發泄出口在哪里呢？

他的委屈向什么人說？

家庭與事業都是一地雞毛，很多30+中年男人的生活不正是如此嗎？

霍鈞航將自己的感悟寫在小本子上和劇本的空白處，方便自己有空的時候揣摩角色，到片場后能迅速帶入角色。

想要塑造好一個角色，就需要走入角色的內心世界，感受他的悲喜。

因為他沒做過父親，所以他沒少在抖音、油管等視頻網站中搜索家庭矛盾、父位缺失、妻子吐槽丈夫在家帶孩子等視頻。

想借此給自己在對人物二次創作時，表演的更細致，更真實。

這一個月過的很快，除了陪景恬去醫院復診和陪她聊天、吃飯、運動外，其余時間都在思考如何塑造好肖路這個角色。

在準備去長沙之前的幾天，張安給他帶來一位助理。

如霍鈞航所需，是一位男生，叫謝振業，非常健壯，看起來有兩個霍鈞航那么寬，體校鉛球專業的，還進過市隊。

他很滿意，以后搬家什么的重活終于有人幫忙了。

“你從哪里找來的？”他看向張安，有些好奇。

“健身房找來的，謝振業去那里找工作想當健身教練，沒被錄取，被我看到了，就把他帶過來給你看看。”

也是無心插柳柳成蔭，本來張安為了找助理還焦頭爛額的，恰巧，今天去健身房找男朋友，就撞到了這一幕。

這年頭工作難找，謝振業已經半年沒找到工作了，一聽能得到新工作，還比當健身教練的工資高，當下就答應了。

霍鈞航雙手抱胸，笑了笑，“看來我的運氣挺好的，這么大的漏都被我撿到了。”

她贊同的點了點頭，“沒錯，現在又不是畢業季，找到合適的人也挺難的。”

隨即，她拿出一個禮品盒交給霍鈞航，“給，這是老板給你的喜蛋喜餅喜糖，她兒子下個月滿月，知道你要在長沙拍戲趕不回來，就讓我先給你送來。”

他一拍腦袋，“你不說我都快忘記想想的滿月酒了，我明天去買一個長命金鎖鏈給想想。”

反正立穎姐家離這兒也近，過條馬路的事兒。