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第65章 心理健康才能瀟灑職場

男人到了三十歲,要注重身體健康,更要注重心理健康,因為現代社會給男人的壓力太多,男人壓力太大而又無處發泄,長期積壓,也會悶出病來,所以心病還須心藥醫,心理健康,身體才能健康。三十歲的男人應該保持內心的積極健康,這樣才能達到身心完美!

男人的心理健康其實是一種持續的心理狀態,在這種狀態下,當事人能夠有良好的適應能力,具有生命的活力,并能發揮本身的能力和潛力。不難想像,男人的心理健康程度對他...

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全書完
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