于是第二天，白辰安在自己的賬號(hào)底下直接開(kāi)啟了一個(gè)系列：

【挑戰(zhàn)兩個(gè)月胖60斤，第一天?！?

視頻很長(zhǎng)，足足接近兩個(gè)小時(shí)。

觀眾點(diǎn)進(jìn)去，先是看到白辰安豐盛的早餐，紛紛開(kāi)始指責(zé)：

“你不能這樣吃，你得多吃脂肪?！?

“吃零食啊，不吃零食怎么胖？”

“還有可樂(lè)，瘋狂炫就行了！”

“我提前宣布，挑戰(zhàn)失敗。”

到了中午，看到面露難色的白辰安一口口將桌上的飯都清空，看樂(lè)子的人少了不少。

不少人代入進(jìn)去了。

“Up主讓我想起了我奶奶喂我吃最后一口的樣子?！?

“已經(jīng)開(kāi)始反胃了怎么辦？”

“講道理，如果這是火鍋，我可以的?！?

然后到了下午。

白辰安每吃一口，都要歇一會(huì)，然后掙扎著再吃進(jìn)去。

而視頻接近一半的時(shí)間，都是白辰安的下午飯。

很多正在吃飯看視頻的人放下了手中的筷子，無(wú)他，看都看飽了。

“這么吃，會(huì)死人吧？”

“我有一表哥就是胖的太快，然后進(jìn)醫(yī)院了?！?

“Up你別為了流量不要命啊。”

……

很多人為什么胖不起來(lái)，一種是自身代謝很高，同時(shí)每天都會(huì)運(yùn)動(dòng)，所以偶爾吃幾頓大餐也根本不會(huì)胖。

另一種，則是俗稱的小鳥(niǎo)胃，只能吃進(jìn)去一點(diǎn)點(diǎn)東西，更有甚者扒拉幾口米飯直接就飽了。

這種人，代謝低，但攝入也很低，同樣胖不起來(lái)。

而白辰安要做的，就是循序漸進(jìn)的把胃撐開(kāi)，然后攝入更多的熱量，同時(shí)配合鍛煉維持體型。

前期的訓(xùn)練量不大，主要是吃。

等后面適應(yīng)之后，便可以增肥和增肌同時(shí)進(jìn)行了。

對(duì)沒(méi)錯(cuò)，白辰安現(xiàn)在還在初期環(huán)節(jié)，意味著他要吃的東西會(huì)逐步增多。

接連幾天，白辰安已經(jīng)開(kāi)始面色蒼白。

請(qǐng)來(lái)的兩個(gè)教練都開(kāi)始害怕，生怕白辰安沒(méi)挺住直接噶了。

雖然有免責(zé)協(xié)議，但肯定會(huì)留下心理陰影的。

于是兩人商量著，要不要把錢(qián)退了。

就這樣到了第七天，白辰安吞下了解毒含片，忽然面色紅潤(rùn)，神采奕奕，有如回光返照。

嚇得兩位教練急忙拽著白辰安去做了體檢，檢測(cè)見(jiàn)過(guò)震驚兩人。

一切正常！

長(zhǎng)久以來(lái)堅(jiān)持的信仰在這一刻仿佛崩塌了，這么吃，這么練，還能一切正常？

不僅如此，白辰安還成功增肥5斤。

“人和人的體質(zhì)不能一概而論?！睜I(yíng)養(yǎng)師感慨道，于是改了改訓(xùn)練計(jì)劃，下手更狠了。

其實(shí)，白辰安在吃解毒含片的前一天晚上，整個(gè)人都是麻的，腹部絞痛，躺床上根本睡不著，硬熬過(guò)來(lái)。

但吃完之后沒(méi)多久，整個(gè)人仿佛系統(tǒng)重置一樣，回到了計(jì)劃開(kāi)始的時(shí)候。

而這也意味著，這種折磨，要循環(huán)八次。

“奶奶的，第一周都搭進(jìn)去了，第二周不堅(jiān)持，不就是白給嗎？”

白辰安鼓勵(lì)著自己，然后開(kāi)始了第二輪。

沉默成本這個(gè)東西，用在鞭策自己上，有時(shí)候還是很管用的。

期間穆之瑤來(lái)找過(guò)他，還以為白辰安是類似于網(wǎng)紅那種，吃完催吐。

得知白辰安是為了下一部劇才這么拼，頓時(shí)被嚇住了。

“你不要命了嗎？錢(qián)重要還是命重要？”

不過(guò)白辰安沒(méi)辦法解釋系統(tǒng)的事情，只能把事情攬到自己身上：“我這種沒(méi)背景沒(méi)資源的，不拼哪里有出頭日？”

穆之瑤聽(tīng)完眼睛都紅了，見(jiàn)勸不了白辰安，只能?chē)诟郎眢w出現(xiàn)不適就一定要停下。

之前還老惦記著白辰安的體重比自己低，想方設(shè)法喂胖他。

真到了這個(gè)時(shí)候，她又開(kāi)始擔(dān)心。

離開(kāi)之后，穆之瑤滿腦子都是白辰安掙扎吃飯的模樣，喃喃道：

“本來(lái)是想提前約你陪我過(guò)生日的。”

“算了，等你忙完了再說(shuō)吧，還有兩個(gè)月呢。”

……

一個(gè)月過(guò)去了，白辰安成功增肥到了140斤。

而那些一路追著白辰安過(guò)來(lái)的粉絲，看到白辰安發(fā)出來(lái)的體重，忽然反應(yīng)了過(guò)來(lái)。

“等等，怎么就140斤了？沒(méi)看出來(lái)胖了呀？”

“不是，你是不是抱了塊石頭？”

“我不信我不信。”

白辰安微微一笑，直接曬出了自己的身材對(duì)比圖。

胖之前，瘦骨嶙峋。

胖之后，身上已經(jīng)看不見(jiàn)明顯的骨頭了，甚至有一點(diǎn)微微凸出來(lái)的肚子和隱約的腹肌。

這下，所有人才相信了白辰安是真的胖了。

逗完網(wǎng)友，白辰安還不忘接一句：“一切都在專業(yè)人士指導(dǎo)下進(jìn)行，請(qǐng)不要模仿?！?

看到這句話的營(yíng)養(yǎng)師和私教一臉平靜：“呵呵?！?

在專業(yè)人士的指導(dǎo)下也不要進(jìn)行，白辰安能到現(xiàn)在這個(gè)程度，連他們都不清楚是怎么回事。

只能說(shuō)，天賦異稟。

而第二個(gè)月開(kāi)始，則是更側(cè)重于鍛煉，增肥減緩。

但即便是減緩，也超出了常規(guī)的認(rèn)知。

不過(guò)有前一個(gè)月的鋪墊，兩人也是對(duì)白辰安的身體有了一定的了解。

可勁造，出不了問(wèn)題。

而且白辰安發(fā)現(xiàn)，解毒含片的功能實(shí)在是有點(diǎn)強(qiáng)大。

甚至可以緩解肌肉緊張疲勞。

于是他將一周一次，改成了三天一次，加上嗶站的崇拜值收益。

算了算，勉勉強(qiáng)強(qiáng)能堅(jiān)持到開(kāi)拍的時(shí)候。

就這樣，原本只是肌肉線條明顯的小目標(biāo)，在計(jì)劃完成的時(shí)候，竟然超額完成。

如果非要說(shuō)，那就是比前世的彭于晏差一點(diǎn)，但也足夠吸引人了。

從此瘦這個(gè)詞，便和白辰安再也沒(méi)了關(guān)系。

原本瘦削的臉充實(shí)起來(lái)，精氣神也變好了，一開(kāi)始只能算普通的外貌，走在街上竟然破天荒的有了回頭率。

有時(shí)候，好看和不好看之間，可能只是差個(gè)健身。

【兩個(gè)月胖60斤，完結(jié)篇】

白辰安編輯好內(nèi)容，點(diǎn)擊上傳，松了一口氣。

連同他一起松氣的，還有兩位教練。

這段時(shí)間，他們每天晚上在自家燒香，求菩薩跪佛祖，生怕白辰安出個(gè)什么事。

甚至體檢都不知道做了多少次，抽的血都能喝撐一個(gè)吸血鬼。

萬(wàn)幸，期間沒(méi)有出任何事情。

結(jié)束的當(dāng)天，白辰安請(qǐng)兩人吃飯，兩人頭也不回的離開(kāi)了，只要跑的夠快，白辰安出了問(wèn)題，就和他們沒(méi)有任何關(guān)系。

白辰安只能苦笑著吞下了最后一片解毒含片，然后生龍活虎的趕赴張謀導(dǎo)演的劇組。