因為一場突如其來的車禍，阿咘失去了一生的摯愛。看著奄奄一息的女友，阿咘哭得撕心裂肺，女友滿是不舍，閉上了雙眼。男人回到家后，抱著女友唯一留下的日記入睡，可第二天他醒來，竟發現昨天破碎的手表竟完好無損。阿咘并沒有多想，但下一秒，他竟發現昨天死去的女友竟然復活。阿咘被嚇壞了，他實在不敢相信這一切是真的，直到女友抱住了他，感受到女友身上的體溫，這才慢慢平靜了下來。

上天似乎給了他再愛一次的機會，但很快他就發現女友竟說著昨天說過的話，做著昨天做過的事情，就連自己也穿上了昨天的西服。這時他好像想到了什么，他立馬把隱換了下來，但他突然想起昨天女友會被熱水壺燙傷，他連忙跑到廚房提醒女友，可女友卻早就做好了防護措施，他很慶幸昨天的事情并沒有發生。可沒過多久，女友在燙頭發時卻意外被卷發棒燙傷。再去上班的上男人為了避免女友像昨天一樣被人撒了一身可樂，他特意帶著女友走了另一條。但讓他沒想到的是，昨天撒可樂的人還是出現了，他趕忙將女友壺砸回來，本以為躲過了一劫，但女友還是被一個人撒了。此時，阿咘終于明白，昨天發生的事情還是躲不過，只是發生的時間、方式不同罷了“那不是夢，今天發生的這些事情，每一件事，我早已知道會發生，皮大衣，燙傷，可樂灑在你身上…我都已經見過或夢見過，有些是不太一樣，不過…”但女友聽后卻只是覺得是一場夢。看著阿咘越說越激動，她問阿咘夢里究竟發生了什么，阿咘遲疑了一下，并沒有說出她會死的事情。為了證明那不是夢，他告訴女友自己的手表會在上班途中碰碎。為了打消阿咘心中的顧慮，女友決定陪他一起去公司，可等到了公司后，他看著自己手表卻沒有一點事情。為了驗證昨天所發生的事情，阿咘來到昨天打碎杯子的酒吧，不出所料，自己的猜想果然沒錯，可突然他好像意識到了什么，連忙跑出了酒吧，上了一輛出租車。可等他上車后，發現司機還是昨天的那個司機，而司機好像知道所發生的一切事情。于是阿咘大聲質問他，有什么辦法可以救女友，司機說：“就一件事，感激她，感激你所擁有的，好好愛她就是了，最好快一點，你快沒時間了。”原來之前阿咘一直忙于工作，根本沒有時間陪伴女友，隨后他下了車，一路狂奔，在閨蜜的店里找到了女友們。阿咘急切的跟女友說要帶著她去旅行，無論去哪里都好，只要離開這里就行。很快女友便買好了車票，直到上了火車，他才發現這正是開往自己家鄉的福，而這一切都是女友特意安排，她想去了解男友的過去，想見一見他的父母。阿咘強忍淚水，直到此時他才知道女友有多么愛他。在回家的途中，天空突然下起了大雨，他們只好先找一間廢棄的小屋壁，但就在阿咘生火取暖時，卻意外將手表磕了一下，阿咘緩慢的掀起衣袖，手表還是跟昨天一樣碎了，此時他才意識到，無論能躲到何處，還是逃不過命運的安排。看著女友滿臉幸福的模樣，他再也忍不住問了女友一個問題，“如果你只有一天可活，你會怎么做？”女友答：“我要與你共度。”，阿咘聽后卻說不出任何話。雨過天晴后，他帶著女友來到從小生活的鎮上，可他的情人卻早已離世。從阿咘的口中得知，父親因生意失敗整日酗酒，最終不幸離開了他，這也是他一直不愿提起的事。女友聽后說道。這句話讓他眼淚不自覺的流了出來。等到他們離開小鎮后，阿咘問她下一步要去，女友卻說要回去參加演奏會，阿咘告訴女友可以去任何的地方，絕對不能回去。而女友為了這個演奏會已經等了16年。看著女友所期待的模樣，阿咘最終在心中做了一個重大決定。等回去后，阿咘帶著女友做了他不敢做的摩天輪。摩天輪上，他說著動情的情話，他是多想讓時間停留在此時。演奏會即將開始的時候，他偷偷的將女友創作的歌譜拿走了，接著拿到復印店打印了幾份，在演奏會開始前將歌譜交給了負責人。等到女友演奏中途，卻發現自己創作的歌譜竟然在這里，他驚呆了。這時阿咘走上了舞臺，邀請大家配合女。有完成演唱，在阿咘的鼓勵下，他不僅是跟隨的演奏者，更是獨一無二的歌手。直到唱完后，現場的觀眾都紛紛眾成歌。經過此事后，女友變得更加自信。隨后，阿咘帶著女友來到一家餐廳，就在他們吃飯時，阿咘讓女友閉上眼睛，要送給他一份驚喜。是阿咘精心為她定制的手鏈，而手鏈上的掛件都代表著不同的意義。等他們吃完飯后，外邊下起了大雨，阿咘心里清楚，留給他們的時間已經不多了。阿咘說：“我愛你…我想告訴你我為何愛你，我對你一見鐘情…，但直到今天我才允許自己真正去體會，不管剩五分鐘或五十年都無所謂，要不是今天，要不是你，我永遠不會明了愛情…謝謝你教我如何去愛以及被愛。”女人感動到說不出話。此時，那輛出租車已經悄無聲息地出現在身后，而這次，阿咘毫不猶豫地上了車。等到行駛到十字路口時，只見一輛卡車撞了上來，阿咘用身體緊緊地護住了女友。最終，女友活了下來，可阿咘卻永遠地離開了她。

許多事情我們都知道，就像青春、親情、愛情，知道他們的重要性和不可重復性，可我們就是沒有用心去經營，直到徹底失去后才惋惜，珍惜眼前人。