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第6章 怎么都是熱身動作?

韓教練把我們介紹完了之后,說:“大家都認識他們了吧,好,現在我們原地休息一會兒,等一會兒我們開始練習動作。”太好了,我終于可以休息了。但是其他同學,除了王曉宇,好像一副精神飽滿的樣子,一點兒都不用休息。希望我以后也能變成那樣,體力很充足。

剛休息一會兒,韓教練就說:“都休息得差不多了吧,來,大家去站到底線,準備開始訓練。”啊?那么快?不要啊老師,再讓我休息一會兒吧,為什么這個訓練要弄得那么累啊?又不是集訓。哎呀,這節課到底什么時候結束啊?上體育課真是苦得要命啊。為什么那些同學的體力那么充沛啊?我很疑惑。

我們站到了底線上,韓教練說到:“第一個動作,運球折返跑,第一個來回,跑到發球線,第二個來回,跑到中場線,右手過去,左手回來。聽懂了沒有?”“聽懂了!”同學們說。我什么都沒有聽懂,王曉宇也一臉不解的樣子。反正我只要跟著其他同學做就可以了。老師一吹哨,我一邊假裝在做著,一邊觀察其他同學的動作,知道該怎么做之后,便加速,繼續做。這個動作做完后,我發現,我獲得了全班倒數第一的榮譽。沒辦法,這已經是我最快的速度,最好的動作了。雖然我做的很差,做得很慢,但是我還是要往下堅持下去,這樣我以后才有可能做得更好。韓教練本來說做的最差的同學需要做俯臥撐,但是看在我是新隊員的份上,他沒有讓我做俯臥撐。太好了,我可以不用做俯臥撐了。不過韓教練說我下次必須做,因為那時候他就會把我看作老隊員了,不能對我太寬松了。我頓時非常不高興,下次怎么能把我看做老隊員呢?算了,反正這次不用做就可以了。

做了各種動作之后,韓教練對我們說:“好了,現在大家可以去喝口水,休息一會兒。”耶,終于可以痛快的休息而不是原地休息了。我坐到旁邊的椅子上,大口地喝起了礦泉水。這是朱寶貝走了過來,坐在了我的旁邊,說:“不要喝得太快了,一會兒肚子會疼的。”我聽了,嚇得魂飛魄散,趕緊蓋上了瓶蓋,不敢再喝了。可是我累得要命,超級渴,不趕緊喝水不行啊!于是我對朱寶貝說道:“不行,太渴了。我慢一點兒喝就行了。”剛打開瓶蓋,韓教練的哨聲就傳了過來。“上課了!”韓教練喊道。這,這休息時間也,也太快了吧。我慌忙喝了幾口水,沖到了韓教練哪里。韓教練啊,我可是新隊員啊,您就對我寬松一點兒吧。我求求您了好不好啊。真是太累了呀。

等我們都站好了之后,韓教練說:“好,接下去我們開始練習其他動作,前面那些動作都只是熱身動作,現在開始正式練習。”什么?弄了這么半天,全是熱身?也就是說后面會更累嗎?嗚嗚嗚,這節課到底什么時候結束呀!我真是服了,真的服了。

好了,現在就等著受累把,這節課快點下課吧。

全書完
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