韓教練把我們介紹完了之后，說(shuō)：“大家都認(rèn)識(shí)他們了吧，好，現(xiàn)在我們?cè)匦菹⒁粫?huì)兒，等一會(huì)兒我們開(kāi)始練習(xí)動(dòng)作。”太好了，我終于可以休息了。但是其他同學(xué)，除了王曉宇，好像一副精神飽滿的樣子，一點(diǎn)兒都不用休息。希望我以后也能變成那樣，體力很充足。

剛休息一會(huì)兒，韓教練就說(shuō)：“都休息得差不多了吧，來(lái)，大家去站到底線，準(zhǔn)備開(kāi)始訓(xùn)練。”啊？那么快？不要啊老師，再讓我休息一會(huì)兒吧，為什么這個(gè)訓(xùn)練要弄得那么累啊？又不是集訓(xùn)。哎呀，這節(jié)課到底什么時(shí)候結(jié)束啊？上體育課真是苦得要命啊。為什么那些同學(xué)的體力那么充沛啊？我很疑惑。

我們站到了底線上，韓教練說(shuō)到：“第一個(gè)動(dòng)作，運(yùn)球折返跑，第一個(gè)來(lái)回，跑到發(fā)球線，第二個(gè)來(lái)回，跑到中場(chǎng)線，右手過(guò)去，左手回來(lái)。聽(tīng)懂了沒(méi)有？”“聽(tīng)懂了！”同學(xué)們說(shuō)。我什么都沒(méi)有聽(tīng)懂，王曉宇也一臉不解的樣子。反正我只要跟著其他同學(xué)做就可以了。老師一吹哨，我一邊假裝在做著，一邊觀察其他同學(xué)的動(dòng)作，知道該怎么做之后，便加速，繼續(xù)做。這個(gè)動(dòng)作做完后，我發(fā)現(xiàn)，我獲得了全班倒數(shù)第一的榮譽(yù)。沒(méi)辦法，這已經(jīng)是我最快的速度，最好的動(dòng)作了。雖然我做的很差，做得很慢，但是我還是要往下堅(jiān)持下去，這樣我以后才有可能做得更好。韓教練本來(lái)說(shuō)做的最差的同學(xué)需要做俯臥撐，但是看在我是新隊(duì)員的份上，他沒(méi)有讓我做俯臥撐。太好了，我可以不用做俯臥撐了。不過(guò)韓教練說(shuō)我下次必須做，因?yàn)槟菚r(shí)候他就會(huì)把我看作老隊(duì)員了，不能對(duì)我太寬松了。我頓時(shí)非常不高興，下次怎么能把我看做老隊(duì)員呢？算了，反正這次不用做就可以了。

做了各種動(dòng)作之后，韓教練對(duì)我們說(shuō)：“好了，現(xiàn)在大家可以去喝口水，休息一會(huì)兒。”耶，終于可以痛快的休息而不是原地休息了。我坐到旁邊的椅子上，大口地喝起了礦泉水。這是朱寶貝走了過(guò)來(lái)，坐在了我的旁邊，說(shuō)：“不要喝得太快了，一會(huì)兒肚子會(huì)疼的。”我聽(tīng)了，嚇得魂飛魄散，趕緊蓋上了瓶蓋，不敢再喝了。可是我累得要命，超級(jí)渴，不趕緊喝水不行啊！于是我對(duì)朱寶貝說(shuō)道：“不行，太渴了。我慢一點(diǎn)兒喝就行了。”剛打開(kāi)瓶蓋，韓教練的哨聲就傳了過(guò)來(lái)。“上課了！”韓教練喊道。這，這休息時(shí)間也，也太快了吧。我慌忙喝了幾口水，沖到了韓教練哪里。韓教練啊，我可是新隊(duì)員啊，您就對(duì)我寬松一點(diǎn)兒吧。我求求您了好不好啊。真是太累了呀。

等我們都站好了之后，韓教練說(shuō)：“好，接下去我們開(kāi)始練習(xí)其他動(dòng)作，前面那些動(dòng)作都只是熱身動(dòng)作，現(xiàn)在開(kāi)始正式練習(xí)。”什么？弄了這么半天，全是熱身？也就是說(shuō)后面會(huì)更累嗎？嗚嗚嗚，這節(jié)課到底什么時(shí)候結(jié)束呀！我真是服了，真的服了。

好了，現(xiàn)在就等著受累把，這節(jié)課快點(diǎn)下課吧。