第一式：抽刀斷欲外要圓

練武者抽出刀鞘里的大刀，用力向前一砍，寓意為辭舊迎新，斬斷淫念。隨后自己轉手揮舞手臂在面前畫一個大圓，意思是練習此刀法需要圓滑變通，無需直來直去。

第二式：禮敬老天命不懸

畫圓后，順勢將大刀朝天一指，口中默念“敬老天”，古代人比較迷信，信佛信道，為了做事成功，會去拜佛燒香，借此良機，求助上天寓意成功。

第三式：橫斬千軍破敵團

默念完口訣，自身快速旋轉一圈，并用內力騰空而起至半空，揮舞手臂大刀，用力斬殺。

第四式：飛流直下穿心鉆

在橫斬對方后，此時，習武者落于地面，借用一石墊或木樁，用力踩在它上面，全身借用內力，凌空而起，全身旋轉，此時，呈現頭朝下腳朝上的姿態，用力向下一刺，刺向對方。