這些就已經(jīng)夠讓她苦哈了， 她哪會知道這貨遠(yuǎn)比現(xiàn)在所說的還要狗。雖然挺不情愿的，短時間都是從枯燥無味痛苦中度過，她苦兮兮的邁到了第一排木樁上，開始下蹲。

南蒼溟則是笑嘻嘻的看了她一眼。

“以后每天來蹲樁三個時辰就好，若是沒忍住，掉下去了，之前的時間全清零，從頭開始?！?

隨后開始閉目養(yǎng)神，姜南梔聽到這話，簡直是傻眼了，三個時辰啊，就是六個小時，要在這巴掌大的地方一蹲就是六個小時，...