劉玉海與妻子們返回洞府之后，便徑直走向廚房，準備烹制當晚的靈膳。

由于對清燉羊肉、清燉羊排之類的菜肴有些膩味了。于是，劉玉海走進冷藏室，從中取出一只個頭碩大的熊掌，打算制作一道名為紅燒熊掌的佳肴。

姜玉瑤、楊雪蘭和武薇兒三女得知丈夫要用熊掌烹制靈膳，頓時好奇心大起，紛紛圍了過來，想一探究竟。

前世的劉玉海，一直是奉公守法的好公民，自然從未烹制過，也未曾品嘗過紅燒熊掌。

不過，前世他曾在短視頻平臺上看過相關制作視頻，所以此刻才突發奇想，想要親自嘗試制作這道靈膳。

然而，畢竟是首次上手實操，當劉玉海真正拿起熊掌開始制作紅燒熊掌時，動作顯得極為生疏。這一幕，讓在一旁觀看的姜玉瑤三女驚訝不已，面面相覷。

劉玉海沒有理會妻子們不解的目光，而是全神貫注地按照記憶里的烹飪步驟，有條不紊地開始制作這道靈膳。

他首先把那只碩大的熊掌置于案上，小心翼翼地進行剝皮工序。他手法雖稍顯生疏，卻十分認真，細致地將熊掌上的黑毛一一去除干凈。

隨后，他把處理好的熊掌放入鍋中，添上適量的山泉水，進行焯水。

武薇兒趕忙向灶臺中添加木柴，施法燒火，熊熊火焰舔舐著鍋底，隨著水溫逐漸升高，水面泛起層層浮沫，那便是熊掌中滲出的血污雜質。劉玉海熟練地用玉勺將浮沫撇去，確保熊掌的潔凈。

接著，他把焯水后的熊掌撈出，放置在案板上，手持廚刀，小心地剔除熊骨。

去除熊骨后，他再次將熊掌放入鍋中，加入用天露瓶制取的靈水，同時加入一些杏黃菇和赤金羊肉，開始烹制。

隨著時間緩緩流逝，廚房中漸漸彌漫起誘人的肉香。

一個小時轉瞬即逝，劉玉海將熊掌從鍋中撈出查看。只見熊掌的肉質依舊十分堅韌，無奈之下，他只能再次將熊掌放回鍋中繼續燉煮。

此時，姜玉瑤、楊雪蘭和武薇兒三女早已將靈米飯做好。她們看到熊掌尚未烹制完成，沒有表現出任何不耐，而是站在一旁耐心地等待。

又過了半個小時，劉玉海再次揭開鍋蓋，將熊掌撈出。此刻，熊掌已被燉煮得恰到好處，原本堅韌的肉質變得軟爛適中，顯然已然熟透。

于是，劉玉海便停止了燉煮，把這只熟透的熊掌放到案板上，拿起鋒利的廚刀，手法嫻熟地將熊掌切成一片片薄厚均勻的肉片，每一片都紋理清晰，泛著誘人的光澤。切好后，他輕輕將肉片一一放入精致的雪花玉盤中。

那潔白如雪的玉盤，襯著色澤紅潤的熊掌肉片，宛如一件精美的藝術品，散發著令人難以抗拒的香氣。

姜玉瑤、楊雪蘭與武薇兒三女，見到盤中切得薄厚均勻、香氣誘人的熊掌肉片，瞬間便被吸引。

“好了，咱們去吃飯吧！”

劉玉海臉上洋溢著幸福的笑容，樂呵呵地說道：

“好的！”

武薇兒歡快地應道：

然后，她小心翼翼地端起盛放熊掌的玉盤，邁著輕快的步伐向廳堂走去。

不多時，劉玉海與三位妻子圍坐石桌前，準備享用晚餐。

武薇兒早已按捺不住內心的急切，率先伸出筷子，夾起一片散發誘人香氣的熊掌肉片，迫不及待地放入口中。

很快，她的俏臉上便浮現出極為享受的表情。

劉玉海、姜玉瑤和楊雪蘭三人也紛紛夾起一片熊掌肉，放入口中細細品嘗。

因為紅燒熊掌這道名菜在藍星華夏國太過有名，劉玉海對這道菜肴的味道可是非常期待的。

果然，剛剛放入口中的肉片，稍稍咀嚼后，便給他的味蕾帶來美妙至極的享受。

不僅如此，當他肉片咀嚼吞咽下肚后，一股溫熱而充沛的靈力與血氣能量，開始在他體內緩緩涌動。

然而此刻，劉玉海已完全被美味所征服，無暇顧及體內靈力與血氣涌動所帶來的變化。

只見他手持玉筷，動作不停，一片又一片地將肉片迅速夾起，送入嘴里，那急切的模樣，仿佛餓了許久。

姜玉瑤、武薇兒與楊雪蘭三女，同樣徹底被紅燒熊掌的味道所征服。

她們的目光緊緊鎖定玉盤，手中筷子如穿梭般忙碌，不停地夾取肉片，放入口中，臉上滿是陶醉與滿足的神情。

不過片刻工夫，滿滿一盤的紅燒熊掌，便被夫妻四人風卷殘云般一掃而空。

四人看著那空空如也的玉盤，不禁相視而笑。

“夫君，你做的這道紅燒熊掌味道實在是太好了！到底是從哪兒學來這般廚藝的呀！”

武薇兒很是好奇地追問道：

“這呀，是我無意間學到的，今天也是頭一回嘗試做這道靈膳呢！”

劉玉海微笑著解釋道：

“夫君，你可真是太厲害了！以前都沒見你做過靈膳，今兒個第一次上手，居然就能做出如此人間美味！”

武薇兒毫不吝嗇自己的夸贊，語氣中滿是欽佩與驚嘆。

聽聞武薇兒這般盛贊，劉玉海心中猛地一驚，臉上的笑容微微一滯。

他生怕武薇兒繼續追問下去，趕忙不著痕跡地岔開話題，說道：

“要是你們喜歡，往后呀，我再給你們做便是。”

“那可說好啦，夫君往后可不許反悔喲！”

武薇兒眉眼彎彎，笑容如綻放的春花般燦爛，嬌聲說道：

“這自然沒有問題！”

劉玉海正色道：

晚飯結束時，由于吃了太多紅燒熊掌肉，此時的劉玉海體內的靈力氣血宛若浪潮般瘋狂涌動，于是便匆匆回到自己的房間。

踏入房間，劉玉海便來到石床上盤膝而坐。調整好坐姿后，他神色一正，緩緩閉上雙眸，開始運轉《五行混元真經》，專注地煉化腹中的靈食。

很快，腹中原本澎湃翻涌的靈力在功法的指引下，開始向丹田中匯聚，丹田中的云霧狀法力，宛若漩渦也開始加速運轉。

很快，腹中那原本如洶涌浪潮般澎湃翻涌的靈力，在功法的指引下，如同受到無形力量的牽引，紛紛朝著丹田之處匯聚而去。

隨著體內靈力如滔滔江水般源源不斷地涌入，丹田內原本只是緩緩流轉云霧狀的法力，迅速發生了奇妙的變化。

轉瞬間，這片云霧仿佛被一股無形而強大的力量拉扯、凝聚，逐漸化為一個微型漩渦。

這個漩渦猶如擁有生命一般，開始飛速旋轉，發出輕微的嗡鳴聲。它就像一個貪婪的巨獸，不斷地釋放出強大的吸力，將周圍涌入的靈力一股腦地吸引加入其中。

每一絲靈力融入漩渦，都讓它的旋轉速度更快一分，力量更強一分，也讓劉玉海丹田中的法力越發壯大。