事實證明，拿出足夠的時間來做準備，效果驚人。

有個心理學家曾做過這樣一個實驗：他找來一些學生，并把他們分成三組進行足球射門技巧訓練：

記錄下第一組學生第一天的射門成績，然后在20天內讓他們每天都練習射門，再把最后一天的成績記錄下來；

第二組學生也記錄下第一天和最后一天的成績，但在此期間不做任何練習。

記錄下第三組學生第一天的成績，然后讓他們每天花20分鐘在想...