蘇南第一次修煉觀想法便入門。

不知不覺間竟入定幾個時辰，而且在脫離那種狀態后不僅沒有感覺到疲累反而精神熠熠神清氣爽。

走出靜室，來到專屬的演武場上。

他打算按照系統給予的真·煉體術修煉一番，看看與原主當初煉體的時候有何不同。

蘇南在腦海中又過一遍然后才緩緩的擺出一個弓箭步，雙手作牛角狀仰頭望天。

《牛魔煉體術》中的第一式‘牛魔嘯月’，對他來說將秘籍中的動作完美做出并不難，畢竟自身的武道境界已是武道先天。

一開始他并沒有什么感覺，待后面幾式的完美做出后身體終于有了比較強烈反應。

拉伸到極致的筋肉，開始有酥麻之感且逐漸發熱，蘊藏的能量被重新激發。

身體的肌肉不斷震顫，體內淤積的雜質和多年來浸泡藥浴遺留的補藥余毒一并融入汗液隨之流出。

蘇南見效果不錯心中大喜，連忙將《牛魔煉體術》其余幾式一一打完。

或許是先天真氣有輔助作用，一套動作下來他汗出如雨，但整個人卻覺得清爽無比，似乎卸下了千斤重擔。

按照武道指南的說法，《牛魔煉體術》并不是武功招式，就是拉伸筋肉鍛煉皮膜的基礎樁功。

由于是模仿大妖的鍛體之術，因此效果比起武道的橫練強出幾個檔次，即便是佛道的頂級金身功法也不過如此。

蘇南覺得重練鍛體術對他確實有幫助，這具身體還遠遠沒有開發到極限。

不過他也明白，騏驥千里非一日之功。

以后必須要每天早點起床修煉一番，額，就當是上學讀書時早起做廣播體操了。

打了一套《牛魔煉體術》身上汗流浹背濕了衣衫，他便打算回去沖個澡換套衣服。

正要離開演武場，蘇南忽然想起系統空間之中還有刷密境掉落的坐騎。

于是，他帶著幾分好奇和幾分期待將‘老馬布蘭契’釋放了出來。

“咴！咴！……咴！”

一身嘶鳴聲后，一匹通體血紅的馬匹出現在演武場中。

蘇南一看眼睛都亮了，雖然不是想象中魔獸的那匹亡靈馬，但也太漂亮了。

體高足有一米八，背部很長、胸廓稍窄、大腿又粗又長，一身散發著金屬光澤般的血色皮毛猶如藝術品一般。

或許是系統出品的愿意，馬匹對他十分親近，主動靠過來求RUA。

蘇南伸手摸了摸馬頭，隨后走到身體翻身而上。

雖說在地球時他只在去草原游玩的時候騎過幾次馬，不過原主可是從小就騎著小馬玩耍，馬術絕對沒有問題。

再說以他現在武道先天的境界，即便沒有騎術也是穩如泰山。

專屬演武場并不大，所以蘇南并沒有縱馬狂奔，而是讓它在里面慢走轉了幾圈。

系統之靈還特意彈出一個界面，讓他了解這匹坐騎的優點。

‘額，比大乾最好的寶馬速度還要快上三倍，背上的鑲玉馬鞍還有加成作用。耐力綿長可連續奔跑十個時辰。’蘇南看著些數據感覺有些不可思議。

這那里是馬，簡直堪比血肉汽車了。

百公里消耗一捆草料？額，是他想多了。系統告訴他除了在系統空間內鎖定時間和狀態，拿到外面養的布蘭契必須要喂高蛋白苜蓿、羊肉脂肪球、雞蛋、小麥和油炸面團等等。

蘇南看到養馬手冊之后，也不由感嘆這樣的飲食水平怕是大乾一般的人家都做不到，人不如馬貌似并不是一句虛言。

想了想，他還是把布蘭契收回系統空間之中。

不是侯府缺了它那一口，主要是黑衣人的事剛過去不久他現在又不敢出門，暫時用不到還不如將其放在系統空間里。

如此一來，這貨更想進入真元境，為了能早日出去浪他覺得自己要努力一點了。

走出演武場，幾大狗腿早就在一邊侯著，蘇南在一群人簇擁下回到了臥房那邊。

紅袖伺候著沐浴更衣，換了一身干爽的錦袍之后整個人都舒服了。

蘇南又開始享受那極為奢華的早餐，他的食量與以往并沒有卻別。

按理說修煉《牛魔煉體術》在鍛煉筋肉皮膜的時候也會加大人體消耗，必須要吃肉以及進補湯藥否則反而會損傷根基。

蘇南覺得可能因為自己是武道先天的原因，體內先天真氣源源不斷不充消耗的氣血，或者也可能是原主十幾年來錦衣玉食補藥從未停過。

他想想便覺得自己幸運，穿越到了身份地位極高的侯爵身上，至少短時間內不會缺修煉的資源。

用過早餐，無事可做的蘇南便又去了書房看那些雜書。

很快，他便形成了一個新的作息時間。

早起修煉淬體術、上午看書、下午和侯府內的護衛練習武技、晚上琢磨符陣之道，到了休息時以修煉觀想法代替睡眠，就連刷密境的想法也放了下來。

一天時間排的滿滿的，倒是有一種上學時候的感覺。當然，在生活上奢靡了不知幾百倍。

因為重新淬體的緣故，蘇南沒敢使用經驗包快速提升武道境界，而且他也要等等觀想法的修煉進度。

系統這次的獎勵相當于讓他重鑄武道根基，走上以武通神之路，所以并沒有懈怠。

當然，更多是因為每日都能感受肉眼可見的進步，催發了他對修煉的興趣。

其實就和在地球時學習文化知識一樣，大多數人之所以學不進去不是沒有進取心，而是學習進度慢造成的強烈挫敗感帶來的逆反心理。

如果都像學霸那樣一學就會，誰還沒有興趣學習呢，誰不知道努力呢。

一晃就是一月有余，蘇南的《牛魔煉體術》已經跨入圓滿之境，幾乎進無可進了。

這貨進靠的倒不是‘苦修’，實際上他只是按部就班每天修煉一個時辰而已，進境之所以如此神速主要還是先天真氣的滋養和加成作用。

打個比方，就相當于一個高中畢業生重讀小學課本。或許有些知識在當初有所遺漏，但建高屋建瓴下理解小學知識易如反掌。

但蘇南實力的提升是顯而易見的。

不說別的，單是《牛魔煉體術》帶來的力量加成就以值回所付出的時間。

現在的他單臂一晃萬斤巨力，只憑技擊和肉身力量便有相當雄厚的戰力，更別說筋肉皮膜打磨之后防御力和靈活性都大大提高。

不能說單憑肉身可戰先天，但也讓他的實力提升四成有余。

這還只是練皮，后面還有《虎魔鍛骨術》、《猿魔洗髓法》、《真龍洗臟術》等著他呢。

蘇南很難想像自己把這些淬體功法都練到極致后身體會突破到何種境地，一拳斷岳、還是只手擎天。

他的進步還不止于此，修煉一個月觀想法他的靈魂得到多少錘煉并不可知，但‘閃踢’的距離遠了不少是肉眼可見的。

之前的使用范圍也就五仗左右，現在的極限距離接近八仗。

威力多大不提，倒是越來越像LOL的閃現了。

蘇南經過幾次刷密境后也發現，‘閃踢’最大的作用不是打傷害，而是閃避對手的大招和拉近距離粘住對手。

實力提升帶來了強烈的自信，他有信心能通關《毗城監獄》。

不過，現在首先要做的是打造一把應手的兵刃。

沒錯，力量暴增之后無論是侯府收藏的刀劍還是赤晶長刀在他手里都輕入草棍，根本不能發揮全部實力。

現在鍛造工坊建完，他可以利用手中的材料為自己量身定做武器裝備了。