早，時間過得真快，7月好像是一眨眼就過去的，這個總結有點尷尬，相較于六月上一個月好像沒什么進步，但番茄統計6月的專注是10h，7月的專注是31h.那么如果要硬著頭皮寫點什么的哈，我努力回憶下......

7月在康復學習上我是怠慢的，1.高低肩成因和處理;2.小腿抽筋的原因和處理;3.軟組織疼痛解決思路;4.膝關節康復訓練.然后貌似就是基礎知識回看，就沒什么了，所以差評，100分的話給30分好像都多.

在休閑和睡覺上面好像消耗最大，看了<<少年派漂流記>>，<<楚門的世界>>，刷短劇<<流星花園>>，<<肖申克的救贖>>，還有劉青云的兩部電影，不過看得時候網總卡，于是不算看.

在健身這件事上有增加客戶，自己也有強化鍛煉，另外還參加兩次小型比賽，然后就沒什么了.

興趣路上堅持玩的是古琴，有在慢慢學習和提高，平均每周出勤3次.

最大的收獲是回家陪了閨女和侄子，完成了給閨女最后一針九價HPV疫苗，還有給侄子過了一個意義非凡的生日:帶他爬華山!兩天一晚的純爬上去噠，而且還是中雨.早上5點多被侄子叫起床，小家伙已經穿搭整齊，不過在下雨，哥哥說爬山不安全，要不你把票退了吧.于是，我叫來書舟，“你怎么看““那退票是不是要損失很多““你不管這些，不用考慮錢的因素，你想不想去，怎么想的““我想去，因為你走了，我爸爸肯定不帶我去，這是個機會“哈哈，真是欣慰，小家伙可以從這個角度思考問題了.

這么一回顧我的時間好像就是這么流走的，好吧，允許一切發生，繼續努力.

說說今天，這會是10:08，過得好快，這會空腹，所以抓緊有氧半小時，然后洗澡吃飯，然后去上課，朋友今天開業，約了去捧場，如果有時間就得去古琴，然后又是上課，晚上康復學習.大半天都在外面玩了，也算充實吧~

OK，改天聊，bye~