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今天是沈陽旅游的最后一天，快登機(jī)的前幾個(gè)小時(shí)我?guī)缀跞虘汛е乖旰涂謶郑蠹乙来蔚菣C(jī)飛往不同的目的地更是拉長放大了我焦慮的range。

和朋友在一起的時(shí)間結(jié)束意味著被強(qiáng)制脫離了逃避的狀態(tài)，現(xiàn)實(shí)生活重新成為我需要壓下崩潰、屏蔽一定信號(hào)才剛好夠活下去的難題，離開他們我的生活又要變回毫無章法和期盼的灰白。每次交朋友都是這樣，長時(shí)間相處后一旦分開我的焦慮就無限上升到我一邊討厭自己對(duì)他人的依賴和痛苦，一邊在腦子里預(yù)演分離的場(chǎng)景希望那一刻真正來臨的時(shí)候能不那么難以接受，左右腦擅自叫囂對(duì)沖把我整個(gè)大腦都撕成碎片的地步。

——只要尺和橡皮之間粘的不牢，再切開就不會(huì)帶走太多的“自己”，大概這也是我聯(lián)系更多的是網(wǎng)友的緣故…

ChatGPT建議我寫覺察的時(shí)候不要加入太多的修辭和形容，只中性地表達(dá)事件情緒和可能的原因就夠了，可我覺得好難，每每獨(dú)在這種時(shí)候我會(huì)覺得自己的心里是有各種動(dòng)態(tài)的顏色，我有平和的愉悅郁悶煩惱欣慰竊喜，和激烈的憤恨想念興奮悲痛珍愛……我終于不是別人評(píng)價(jià)中的人機(jī)，我有那么多那么錯(cuò)綜復(fù)雜的想法需要梳理，不一一寫出來我會(huì)覺得我不夠在乎自己。

說回來。

安檢完，我實(shí)在是沒有辦法接受就這樣分開，哪怕是發(fā)送信息“召喚”最后一個(gè)登機(jī)的人希望再多待一會(huì)兒，一步步走向登機(jī)口的時(shí)候我也試圖發(fā)揮我僅有的“話術(shù)”延長對(duì)話只希望說的話再多一點(diǎn)呆在一起的時(shí)間再久一點(diǎn)，明知總要面對(duì)，我也不想它來得太快太早。掐著登機(jī)前的一兩分鐘我拍著hym的肩膀說答應(yīng)我，多發(fā)點(diǎn)消息好嗎？走開兩步硬生生又轉(zhuǎn)過去：沒有你們我的日子很難過的。登機(jī)口人潮涌動(dòng)，他又帶著耳機(jī)，我不確定他有沒有聽見說實(shí)話也不太希望他聽清楚，所以趁著最后還沒有徹底失去離開的“能力”，我再也沒敢回頭。

不知道以他們不內(nèi)耗的性格是否能發(fā)現(xiàn)理解我的擰巴和伸出來渴求連結(jié)的隱形的手，我怕我走的太過超出了他人“朋友的界限”，可惜沒人能聽到我心里尖叫出聲的小人跪在地上求著給祂一點(diǎn)明確的信號(hào)，一點(diǎn)理解和放空的余地和一點(diǎn)注意得到的愛。

我其實(shí)不知道每次交朋友有一點(diǎn)心情波折的時(shí)候大開大合的寫些感情充沛的東西有什么好處，每次回顧到那些已經(jīng)結(jié)束的友情就是一頓鈍刀割肉，這些顏色濃烈的在乎還沒有起到增色我們的相處的作用就成為了砍向自己最精準(zhǔn)有力的武器，每次都覺得累了下次再也不寫了又屢屢忘記……我的被-選擇性遺忘總選擇遺忘一些有用的東西——比如手機(jī)證件的存放位置……

如果用所有想念編成線織成布，我大概能做出世界上最厚實(shí)的毯子。