時間很快來到第二天，通過充足的休息大家的精力恢復的都不錯，但是沒想到寧進明明沒怎么訓練但是還是舊病復發了，所以暫時是沒辦法參加今天的行程了。剩下的一群人在安撫了寧進后就又繼續到來賽艇俱樂部參加培訓。

寧進的性格就是敢拼，大大咧咧的，所以只是簡單休息了一會，身體稍微好轉了一點后，還是決定跟著大部隊走，所以也過來參加訓練。

今天的訓練內容是單人賽艇和四人賽艇加上最后的八人賽艇。

時間...