父母想要提高孩子的記憶力，下面的這些建議可供參考。

1.科學安排孩子的飲食起居

父母應該懂得，良好的記憶需要有發育良好的大腦和良好的環境。因此，要增強孩子的記憶力，父母要合理科學地安排孩子的飲食結構，安排好孩子學習的環境。

在飲食方面，要保證孩子攝入足夠的蛋白質，如蛋黃、瘦肉、海鮮、豆制品等，同時，要合理搭配蔬菜、水果等。另外，要控制孩子的飲水。據科學家研究表明，當一...