你改不掉的壞習慣

不必日日掛在嘴邊

說多了也就跟喝水一樣

無甚用處

做了再說

用行動打破常規

重組制序

日復一日也就成了習慣

沒有天生怎樣

只有后來怎樣

所有的借口不過一個懶字

懶=心+賴（無賴）

勤=堇+力（行動）

———《徒步修行·習慣—-青末2022.11.26》