前言

隨著我國經濟和社會的發展，人們之間的交往日益頻繁，語言表達能力的重要性也日益凸顯。在面試、社交、工作匯報、團隊協作、商務談判、日常交流、圈子拓展、商務公關等場合運用不同的方式，更簡練、更高效、更具影響力地表達自己的思想和觀點，展示自己的風采與素養，已經成為現代職場人必不可少的技能。

目前，還有部分高校對學生的語言表達能力培養未引起高度重視。因此，用人單位對人才語言表達能力的重視和大學生語言表達能力的欠缺，這兩者之間形成了一個矛盾。要想在大學里全面貫徹素質教育，就必須重視大學生語言表達能力的培養。

為深入了解大學生語言表達能力的現狀和存在的問題，2020年，本書作者通過“問卷星”對重慶部分高校2019級、2020級的大學生進行了問卷調查，共收到5 687份有效問卷，其中2019級的有2 790份，2020級的有2 897份。問卷結果表明，大多數同學都存在不敢上臺、不敢大聲說話、說話時思路混亂、語無倫次、詞不達意、經常說錯話等11個方面的語言表達問題。總的來說，這些問題主要體現出三個方面的問題：一是大學生的心理素質問題；二是大學生的表達技巧問題；三是大學生的綜合能力問題。

經過前期的調研與分析，本書作者發現，一個人語言表達能力的高低主要取決于三個因素——心理素質、表達技巧和個人綜合能力。根據這三個因素以及大學生語言表達的特點，本書作者設計了三個等級九個階梯的大學生口頭表達進階訓練模型（又稱為三級九階口才進階訓練模型）。該模型依據循序漸進原則，讓學生從基礎開始，一步一個腳印，一個階段一個階段訓練，一個臺階一個臺階前進。模型的具體構架如圖0- 1所示。

圖0-1 三級九階口才進階訓練模型

各階梯具體要求如下。

初級包括以下3個階梯。

第一階，大膽走上講臺。本階梯要求大學生能以積極自信的心態走上講臺，舉止得體，大方從容。

第二階，敢于直面觀眾。本階梯要求大學生上臺后，能大膽抬頭直面全場觀眾，與觀眾進行適當的目光交流。

第三階，能夠大聲說話。本階梯要求學生在臺上講話時，發音清晰、聲音洪亮，能使用普通話與觀眾交流。

中級包括以下3個階梯。

第四階，思路清晰，條理分明。本階梯要求學生在演講或發表個人觀點時，有清晰的思路，語言表達具有條理性、邏輯性；不要“腳踩西瓜皮，滑到哪里是哪里”。

第五階，語言簡潔，重點突出。本階梯要求學生在演講或發表個人觀點時，能簡明扼要地把主要觀點說清楚、講明白；不要天南海北，東扯西拉，浪費他人的時間。

第六階，把握分寸，語言得體。本階梯要求大學生在演講或發表個人觀點時，能注意時間和場合，選擇恰當得體的方式進行語言表達；不要口無遮攔，禍從口出。

高級包括以下3個階梯。

第七階，有針對性。本階梯要求學生在演講或發表個人觀點時，要根據聽眾的性別、年齡、文化程度、心理狀態及需求等，選擇合適的表達方式。

第八階，有感染力。本階梯要求學生在演講或發表個人觀點時，能通過富有韻律和節奏的聲音、適當的體態語、打動人心的語言，使聽眾從內心深處產生共鳴。

第九階，有影響力。本階梯要求學生在演講或發表個人觀點時，能運用生動而富有感召力的語言，加上個人的激情與人格魅力，達到啟迪智慧、催人奮進的效果。

口才并不是天生的，它是靠刻苦訓練得來的。古今中外，歷史上所有口若懸河、能言善辯的演講家、雄辯家，無一不是靠刻苦訓練而獲得成功的。

我國數學家華羅庚，不僅有超群的數學才華，而且是一位不可多得的“辯才”。他從小就注意培養自己的口才，學習普通話，還背了四五百首唐詩，以此來鍛煉自己的“口舌”。 華羅庚先生在總結練“口才”的訓練體會時說：“勤能補拙是良訓，一分辛苦一分才。”

優秀的演講能力不是與生俱來的，富有魅力的口才也絕不僅僅是指嘴巴上的功夫。演講與口才是一個人德、識、才、學的綜合體現，“慧于心，才能秀于口”。

截至目前，本書作者運用“三級九階口才進階訓練模型”在重慶工程學院開展口才訓練已經6 年，取得了良好的效果。不少同學通過口才訓練，在各類比賽、競聘、路演、面試等活動中脫穎而出。為幫助更多大學生提升口頭表達能力，我們編寫了本書。

本書由鄒春霞、盧穎擔任主編，負責全書的總纂、統稿、修改和定稿工作； 劉琳靖、楊軍、張瓊、賈彬擔任副主編，負責相關章節的撰寫；劉皓月、李歐倫、金質純、祝毅、易云麗、舒昊、何杰玲、何冠瑤等老師也參與了相關章節的具體編寫工作。本書作者在編寫過程中參閱了大量書刊和相關論著，并吸取了其中的研究成果和有益經驗，恕不一一注釋，在此謹向原作者致以衷心感謝！

本書既可作為本科院校、高職院校的“演講與口才”課程通用教材，也可作為企事業單位從業人員的崗前培訓教材或參考書。由于作者水平有限，本書難免存在一些問題和不足，誠請專家、讀者批評指正，以便再版時修正、完善。

編者

2022年4月

重工演講之星風采：腹有詩書氣自華