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第14章 休息也很重要

  • 有間鐵館
  • muscle玉米
  • 1036字
  • 2022-07-31 13:06:27

“算了,算了,”馬麗語氣有些不耐煩,“練不動今天改拉伸好了,結(jié)束回去好好放松一下。”

“那怎么行,我也想和你們一樣強(qiáng)。”雖然今天狀態(tài)不行,可是我還是想快點(diǎn)變成一個高手。“馬教練放心,沒力氣我們也會,把僅剩的體力榨干,逼出自己的潛力。”小雨嘴巴是信心十足,不過手上舉個5kg啞鈴都費(fèi)勁。

“愚不可及,”馬麗語氣嘲諷,“健身中,休息也是很重要的。”馬教練開始了講課模式,“肌肉的成長是一個破而重生的過程,你們每天摧殘它,不給他休息,不給他足夠的營養(yǎng),光破它,那它怎么會成長呢?好了,現(xiàn)在立刻馬上,給我去放松拉伸,滾回去休息。”

我和小雨相互看看對方,還是想看對方意思,不過細(xì)想確實(shí)沒狀態(tài)啊。這樣干耗著也沒效果,也就不掙扎了,收拾好器械就準(zhǔn)備撤了。

“還有,以后不用那么早來打掃了,龜爺找了保潔,你們上班在對面,我們?nèi)瞬辉诘臅r間幫忙過來看一下就行。”馬麗補(bǔ)充道。

“好嘞,”我倆答應(yīng)完就提包出了門。

“左哥,我倆干啥去呢。今天還是休息呢。”

“先回去睡一覺吧。”小雨也同意,我倆就回家了,結(jié)果醒來已經(jīng)到了下午三點(diǎn)。

“這一覺真爽,”小雨先醒了,伸伸懶腰,來叫我起床,我聽見了,可是太累并不打算搭理他,雖然醒了,但是一動不想動。

“不好了左哥,”小雨沖過來拍我,“干什么,干什么?”我休息的正爽有點(diǎn)不耐煩。

小雨把手機(jī)遞到我眼前,他給我看的是新聞播報(bào),內(nèi)容主要是:m國怪人健身協(xié)會會長閉關(guān)出來了,好像是對全身進(jìn)行了什么高科技改造。現(xiàn)在要在某座小島舉辦一場名為“眾神之門”的比賽,獎金500w刀。邀請各路英豪參加。時間為三個月后。各館以小組形式參賽,總成績第一獲勝。要是輸了,閉館不得再開業(yè)。

“喂,小雨,”我一下子坐了起來“這不就是那個壞人聯(lián)盟,要光明正大挑戰(zhàn)龜爺他們那邊嗎?”雖然我搞不清他們煉體士分的什么陣營,但是也大自明白了。

“是的,不過…”小雨又得瑟起來,“小組以五人組隊(duì)參加,我倆不是也有機(jī)會了。”看他眼里放光,我感覺壞事臨頭,他哪次嘴巴硬有過好果子吃。

“龜爺他們四人,加上你?”

“不加我難道加你,我怎么也是當(dāng)過兵的。”小雨底氣十足,“這次是綜和賽,速度,力量,反應(yīng),體能的全方位考驗(yàn)。我在部隊(duì)可是號稱跑不死。”

我臉一抽,這家伙又給自己亂加封號,而且龜爺他們各個身懷絕技,這家伙別一上場就被別人一巴掌給呼死了。

“龜爺他們好像確實(shí)沒人可以挑,健身房那么久,除了這些挑戰(zhàn)者沒什么別人上門,可是一定會選你嗎?還有挑了你,你工作怎么辦。比賽有禮拜呢。去小島上的錢又誰出?”我開始分析,像一個老媽子一樣操心起來。

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