- 山下英子:我的斷舍離
- (日)山下英子
- 697字
- 2022-08-11 17:48:47
開始斷舍離之前須知道的事情
——②越過這3條邊界,斷舍離便面臨著失敗


失敗的邊緣1
你是否知道斷舍離的目的究竟是什么?
斷舍離的目的,并不僅僅在于精簡物品。首先,要搞清楚究竟為何要斷舍離,確定自己想呈現怎樣的效果,想讓這個場所做何用途。舉例來說,本想給孩子打造一間書房,卻讓早已不玩的玩具和大量的相冊占滿整個空間。這就本末倒置了。要明白,若想讓孩子露出笑臉,開闊的空間遠比舊玩具重要。另外,也不要把父母的物品放在孩子的地盤里。侵占孩子的空間,就等于侵蝕孩子的人生。

失敗的邊緣2
你是否對物品有強烈的執念?
我們總是無意中試圖用物品填補內心的空虛。比如,感到有壓力時,就會暴飲暴食。如果你覺得,為了填補空虛,家里的東西急劇地增加了,那就要格外注意了。孤單寂寞,期待獲得認同,你是否以為這些懸而未決的心理問題通過購物就能得到解決?正如感到壓力時,暴飲暴食,最后徒留毫無用處的贅肉,讓自己后悔不已一樣,買再多的東西,也填補不了內心的空虛。回過神來才發現,家里已經滿是用不著的物品,成了“垃圾屋”……去面對隱藏在物品背后的本質問題吧!

失敗的邊緣3
你是否在逃避自己不想承認的現實?
物品背后都有“物語”。別人認為已經沒用了的物品,為何卻對自己有特殊的意義呢?讓我們聚焦于物品本身,來思考一下這個問題。在自己人生最輝煌的時刻購買的物品,證明自己的努力得到了認可的物品,曾經追夢時留下的“斷壁殘垣”,諸如此類,不都是一些能帶給我們“自我肯定感”,從而使得我們舍不得放手的物品嗎?然而,這些“自我肯定感”都已成為“過去時”,不過是海市蜃樓而已。為了喜歡上現在的自己,讓現在的自己變得自信,鼓起勇氣,對曾經的“遺產”放手吧!