被陸飛這般驚嚇了一番，那群女保鏢的心頓時(shí)緊張起來(lái)，何艷更是直接向陸飛道歉：“陸先生，對(duì)不起。”

“不用和我說(shuō)對(duì)不起，認(rèn)真訓(xùn)練就是最好的道歉。”陸飛依舊板著一張臉，嚴(yán)肅之極，“好了，現(xiàn)在訓(xùn)練開始，先沿著海邊往返跑五十趟，半小時(shí)內(nèi)完成。規(guī)定時(shí)間內(nèi)沒(méi)完成的，俯臥撐一百下。跑！”

隨著陸飛一聲令下，十個(gè)女保鏢立刻沿著海邊開始往返跑步。

半小時(shí)內(nèi)五十趟，這個(gè)訓(xùn)練強(qiáng)度可不是一般的大，她們...