掌控情緒，從來都不只靠忍

中國文化中有一句古話：“忍一時風平浪靜，退一步海闊天空。”可以說，這句話人盡皆知。歷史上體現了隱忍功夫的案例也深受人們的贊嘆。比如，越王勾踐臥薪嘗膽，最終“三千越甲可吞吳”；韓信受胯下之辱，面無慍色，成為大將軍之后還回來報答那個侮辱過他的青年……

所謂“小不忍，則亂大謀”，當我們情緒起來的時候，不管是憤怒，還是憂傷，抑或是過于高興，都會影響到我們對某些事情...