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第21章 021補充營養

龜貴有點累,身體要有力量,還是要加強營養,勺子熊在電話里吼:“你做好飯菜,才是王道。”

龜貴聽從了好友的勸告。

早上炒了土豆絲,加芹菜絲,胡蘿卜絲,還有辣椒絲,用了好長時間切絲,可想而知。龜貴切菜的功夫還欠火候。

最重要的是,龜貴發現了一個做好飯菜的秘密。

一開始,勺子熊打電話來說:“做飯,米一定要洗干凈,當然,洗米的時候不可以太用力搓,容易把米的營養給洗走了,再加適量的水就可以煮了。燒菜,一定要先在鍋里加點花生油,菜才可以下鍋,這樣菜就不容易粘鍋了,還要飛快地翻炒,并且要一邊炒一邊加點水,然后再繼續煮。”

好像有點復雜!

龜貴認真記住勺子熊的話,按照勺子熊說的過程,一步一步地去做。煮飯是比較容易的,龜貴很快就做好了。

可是做菜就難了,龜貴往鍋里放了點花生油,把菜倒進去。可菜一放入鍋里,油就好像螞蟻下鍋一樣到處亂竄,有的飛到龜貴的手上、有的跳到墻上、有的落在了灶臺上。

龜貴又蹦又跳地忍住手上的疼痛才做完了這道菜的。

龜貴靈機一動,想了一個好辦法:龜貴一手拿鏟炒菜,一手拿鍋蓋來擋住油,不讓它濺到龜貴身上,看上去像一個戰士拿著武器戰斗,鏟是刀,鍋蓋是盾,那么誰是龜貴的敵人呢?當然是油啦。

那條條小肉絲,是龜貴以前從海邊市場上買回來的,在冰箱里呆了很長時間了,因為疫情,不好總出門。

龜貴剛從冰箱里拿出來的時候,很硬,已是一大塊中最小的一塊,龜貴把它放在那案板上,開始燙各種絲,在燙各種絲的同時,那塊小肉肉就悄悄地融化了,龜貴把各種絲燙好之后,加了一點點醋,尤其是土豆絲,最后燙辣椒絲時,龜貴加了一點點糖,怕辣。

然后龜貴把小肉肉切得很細,放在了案板上倒了一點點料酒,在料酒的作用下,這些小肉肉絲很快就化了。

在艱難的時候,就會想起老朋友勺子熊曾教的方法:

準備工作:龜貴先把肉絲放在碗里,放生抽 2 茶匙、幾滴老抽、糖半小手指、鹽半小手指、胡椒面適量、白蘭地(料酒也可以)1 小匙,用手抓至起膠,再放1 茶匙水,再用手抓至水吸收,這樣肉炒起來爽些,再放1 茶匙左右水淀粉,抓勻;接下來,把蔥分開白和綠,綠的切絲,等差不多出鍋時才放,白的,小部分用來熗鍋,另一部分和洋蔥絲放在一起炒。

第二步,上鍋:把鍋熱放油,立即倒入肉絲,等肉絲稍凝固些,用勺或鍋鏟推散,到肉全部變色至剛熟,盛起備用,不要等油熱才放肉,這樣肉不容易推散和不均勻,所謂熱鍋冷油,就是這個道理。

龜貴倒了一點油開始炒了,先把蔥花和小肉絲放到了鍋里,還放了一些姜絲,馬上一股香氣撲面而來,這個時候小肉絲變得更小了,龜貴學著專業廚師的做法,把土豆絲和芹菜絲辣椒絲,還有胡蘿卜絲都放進去大火炒,這些小肉肉絲就粘在了菜上。

接下來,就更簡單了:再用姜片蔥花熗鍋,倒入洋蔥、蔥白、紅蘿卜絲和紅辣絲,翻幾下。

最后一步:翻炒幾下,點放精鹽,本身肉又有味,不用放太多,沿著鍋邊淋1茶匙料酒和撒一丁點胡椒粉,快速兜勻,關火,倒入蔥綠部分,淋入幾滴香油,翻炒幾下,上盤。

當他盛菜裝盤的時候,看見肉絲像個小爬蟲一樣爬在各種絲的上面。

這個時候龜貴就想到了,小肉絲從很遠的地方來,到了龜貴的家里,到了龜貴的餐桌上,經歷了一系列的變化,最后變成了餐桌美味,為龜貴和人類提供了營養,味道咸鮮,顏色多樣,營養周全,一道很節約營養的下飯菜。

龜貴好像是上了一回戰場,當了一回戰士呢?最后龜貴打掃戰場,捧著“戰利品”走向了餐桌。

龜貴非常感謝這些米飯和小肉絲,讓龜貴吃得特別的香,讓他能津津有味地活在這個世間!

窗外,雨在下,他又開始想征戰四方的老友了……

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