備孕篇

寶寶的抵抗力，從父母抓起

每一個準爸爸、準媽媽都會憧憬寶寶的將來——希望他有著爸爸一樣的智慧，像媽媽一樣漂亮，健康、堅強、堅忍不拔……盡管爸爸媽媽的希望有千千萬萬，但在這些美好的愿望中，寶寶的健康是爸爸媽媽們最基本的愿望。

寶寶的健康不僅來自于父母的遺傳基因，還與媽媽孕期的營養、鍛煉和生活環境有關，因此，想要生個健康、抵抗力棒棒的寶寶，要從備孕期做起，父母親提供的生殖細胞優質與否？媽媽的子宮是否適合寶寶健康成長？這些因素都影響到寶寶的健康發育。

要迎接寶寶的來臨，準爸爸和準媽媽要做好哪些準備呢？