第四天早上,王浩明、周文輝、高家齊、張若靈、程佳欣和劉穎很晚才起床,他們簡單的吃了早飯,之后王浩明、周文輝、高家齊、張若靈、程佳欣和劉穎各自回房間去換上運動裝,王浩明有帶著他們去射箭俱樂部去射箭。射箭館里的弓箭品種很多,他們都有些應接不暇。最后,他們選擇一款適合自己的弓箭。因為他們都好久沒有玩射箭了,所以王浩明還是有請一位教練來教下大家。王浩明、周文輝、高家齊、張若靈、程佳欣和劉穎先穿好護手裝備,之后教練準備好弓和箭,詳細介紹弓和箭擺放的位置,親自示范動作要領,首先,人要側著站,雙腳張開,腳與肩同寬,然后左手拿弓,右手拿一支箭放在上面,不要離左手太近,把箭搭在弓的左邊架子上,箭尾扣在卡點的下方,一手向后拉弦,一手向前推弓,弦拉到靠近嘴角的位置,瞄準目標后,原處放手,箭就射了出去。
王浩明、周文輝、高家齊、張若靈、程佳欣和劉穎迫不及待地想試一試,按照教練的說的步驟,用力拉弓。周文輝、王浩明和高家齊比較輕松能拉得動弓,他們用一只眼瞄準靶心,“嗖”的一聲,箭飛了出去,射在了環上,而張若靈、程佳欣和劉穎很勉強地拉開弓,沒有射到靶上,準度不夠,射偏了。隨后,周文輝親手幫張若靈重新調整好姿勢,把握好力度,帶著她一起拉開弓,他們一松手,箭飛了出去,居然射中了紅色的靶心,而王浩明也親自幫程佳欣也重新調整姿勢,也帶著她一起拉開弓,箭射出去,射中了八環,高家齊也親自幫劉穎也重新調整姿勢,也帶著她一起拉開弓,箭射出去,射中了八環。之后他們開始多練習,重復幾次就能射準了,他們也逐漸適應了弓與箭。過了一會兒,王浩明有提議分組比賽,每個人五支箭,贏得人可以提一個要求,讓對方來完成。分組是王浩明和程佳欣一組,周文輝和張若靈一組,高家齊和劉穎一組,先從程佳欣、張若靈和劉穎開始射箭,她們射出的五箭,都在七環環、八環相差不大,然后王浩明、周文輝和高家齊開始射箭,他們命中很高,射出的五箭都在八環、九環,最后王浩明和程佳欣環數相加起來比周文輝和張若靈環數相加起來,少了一環之差,高家齊和劉穎比王浩明和程佳欣環數相加起來少了兩歡之差,所以高家齊和劉穎輸了,他們愿賭服輸。之后他們就提出每年暑假都來這邊聚一下,大家覺得可以,之后他們就把弓箭放下來回去了。
接下來王浩明有帶著他們去游泳室去游泳放松一下。王浩明、周文輝、高家齊、張若靈、程佳欣和劉穎各自去更衣室換上泳衣,戴好了泳帽、泳鏡,穿好之后就來到泳池,他們先做一下熱身運動,然后開始游泳了。他們有先游了幾圈,只覺得很涼爽,一下子把夏天的炎熱拋到了腦后,身上的汗珠也跑的無影無蹤了。之后他們開始分組進行游泳比賽,分組還是王浩明和程佳欣一組,周文輝和張若靈一組,高家齊和劉穎一組,比完后,他們是不相上下的,就打成平手了。之后他們就開始自由的游泳玩耍。
到了晚上,王浩明有預定的餐廳,王浩明和程佳欣、周文輝和張若靈,高家齊和劉穎他們幾個面對面坐著,他們點著各自愛吃的菜,邊吃邊聊。吃完之后,他們一起去草地那里坐坐去看星星,他們有在旁邊放音樂,他們一起邊聽音樂,邊仰望著星空,張若靈、程佳欣和劉穎有對著天空許愿,希望他們幾個人能一直在一起。之后他們一起散步回去,然后他們就各自回房間休息了。