“不該問，小孩子不要瞎打聽?！?

打發走了寧榮榮，棠栗開始做計劃。

做好了計劃，時間也來到了下午，棠栗收拾好東西出了門，來到操場上的時候，眾人已經站好，整裝待發。

對此，棠栗表示很滿意，一支出色的隊伍，紀律相當的重要。

“你們今天下午的訓練共有三項，前兩項是你們共同完成的，最后一項，是我為你們專門定制的訓練計劃，今天下午，你們將會感受到什么叫做身體被掏空。”棠栗笑瞇瞇的說著，指了指放在一邊的兩根圓木。

“你們四個人一組，每組扛一根圓木進行障礙跑與體能訓練，下限十五圈，沒有上限，要求是，必須調動你們全身的魂力，并且中途不允許中斷魂力輸出，任何一個人都不可以出現中斷，你們有什么問題嗎？”

棠栗的視線掃過眾人，見眾人都沒有任何疑問之后，開始分組。

馬紅俊，奧斯卡、寧榮榮、古月娜一組。

戴沐白、朱竹清、九爻、唐三一組。

兩組人各自扛起一根圓木，放在肩膀上顛了顛，發現居然沒有半點重量。

眾人放下圓木，馬紅俊沒忍住開口，小聲的問奧斯卡：“唉，兄弟，這玩意兒有什么機關沒有？不能就這么輕松吧？”

戴沐白也湊過來：“是啊，這木頭也太輕了，我感覺我一個人都能背著它跑十五趟來回，那還用得著魂力啊?！?

奧斯卡搖了搖頭：“這玩意兒我也是第一次見，不過你說的對，我想它肯定不會一般，栗子姐不是說，要求我們輸入魂力嗎？要不試試？”

馬紅俊一聽，挑了挑眉，就抱起圓木就開始注入魂力，只聽砰的一聲，圓木緩緩從胖子手中滑落到地面，砸出了一個小坑，在看馬紅俊的圓臉，漲得通紅。

“我去！”胖子一張臉瞬間漲得通紅，費勁的托著那根圓木的一頭。

和他同一組的奧斯卡見狀，也不由得有些吃驚，伸手試圖和馬紅俊一起搬起圓木。

卻發現木頭居然紋絲不動！

棠栗這時候笑盈盈的開口：“這木頭啊，可是我尋了好久才找來的呢，平時呢，輕飄飄的，一個三歲小童都能提溜起來，但是只要注入魂力，就會瞬間變得重若千斤，魂力注入越多，重量也就越大。

而且，這木頭還能主動吸收周圍出現的魂力，用于增加自身的重量?！?

說著，棠栗的視線掃過眾人，臉上的笑意收斂：“我也不要求你們必須輸入全部魂力，畢竟你們才剛開始練習，只要你們在保證魂力不中斷的前提下，跑完十五圈，就算通關，但是如果有作弊偷懶，收斂魂力不釋放的，那么就自己一個人拖著這根木頭，跑十圈！

魂力，我來提供?！?

眾人聽罷，皆是一驚，棠栗的魂力何等深厚，他們多少還是有些猜測的，由她來提供魂力……

嗯，開席幾個菜？

眾人雖然哀嘆，但還是抬起了圓木，注入魂力，感受到肩上的圓木一瞬間傳來的重量，都不由得彎了腰，咬緊了牙關，艱難的邁出了第一步。

好在，眾人也都是魂師，身體素質還算可以，很快也就適應了重量，跑起來也順暢了許多，配合也默契了很多。

扛圓木一百米快跑，過泥潭，過獨木橋，原地深蹲二十，仰臥起坐三十，上斜坡，下斜坡，過梅花樁，抵達終點俯臥撐十五個一圈結束。

棠栗就靜靜的抱著胳膊站在一旁，看著他們一臉嫌棄的淌過泥潭，搖搖晃晃，走過獨木橋，踉踉蹌蹌的做完深蹲，面容扭曲的做完仰臥起坐，吵吵嚷嚷的上了斜坡，罵罵咧咧的下了斜坡，而后有東倒西歪的過來梅花樁，最后咬牙切齒的完成了俯臥撐。

一百米快跑，對他們而言不值一提，蹚泥潭對于這些天之驕子們那就是一件難以接受的事情，但是不接受也不行啊，他們必須接受，因為他們打不過棠栗。

深蹲和仰臥起坐不難，難的是他們要扛著圓木去做，動作不一致，不統一，就會出現混亂。

上斜坡，圓木就會不由自主的向下滑，走在最下面的那個人，負擔就會重，下斜坡時，最后面的人，速度會自然而然的加快，拉扯間矛盾就發生了。

過梅花樁，講究平衡力，尤其是還帶著圓木，一個人站不穩，全隊都要遭殃，好在他們的平衡都還可以。

俯臥撐，圓木落在他們的腰上，巨大的重量，壓的他們幾乎起不來，但是不行，為了勝利，必須堅持！

于是，三圈下來，不管是奧斯卡還是古月娜，這兩個最強的小家伙們，都累的氣喘吁吁了。

五圈之后，馬紅俊開始大口的喘息，腳步開始變得沉重，但是沒有停下。

七圈之后，他們的失誤變少了，配合默契了。

十圈之后，眾人基本都快要走不動了，都是靠挪的。

十二圈之后，眾人的步伐蹣跚，眼看著是走不動了，體內的魂力也已經消耗殆盡。

第十三圈，眾人的步伐凌亂，在獨木橋和梅花樁上，幾次都險些掉下去。

第十四圈，在下坡的時候，腿軟了一下，兩個隊伍先后咕嚕嚕的滾了下去。

最后一圈，他們沒有在選擇豎列成隊，而是橫列成排，彼此攙扶著，扛著圓木，跌跌撞撞的朝著終點進發。

在完成了最后一個俯臥撐之后，眾人在也堅持不住，昏倒在地上，失去了意識。

小舞快步跑到九爻身邊，剝開九爻被汗沾濕，貼在臉頰上的幽藍色長發，看著九爻那張原本俊美可愛的小臉兒，此刻滿臉漲紅，滿是汗液。

小舞撇了撇嘴，看向棠栗說道：“栗子，你這樣會不會太快了一些？”

棠栗笑了笑，周身光芒一閃而過，黑香菱施施然飄到小舞面前道：“栗子可是從一開始，就開著第一魂技，隨時監測這他們的情況，他們現在只是脫力昏迷了而已，不用擔心。”

棠栗拍了拍小舞的腦袋：“放心吧，我有分寸的，這些對于尋常人而言，或許有些艱難和激進，但是他們可沒有一個是普通人，他們需要這樣的訓練來激發他們的天賦?！?

說完，取出了一瓶藥水，遞給小舞：“找人幫他們泡藥浴，記得留下字條，提醒他們醒了就開始修煉?！?

小舞結果藥瓶，點了點頭，雖然有些心疼九爻，但是栗子說的對，這樣家伙們，可不是普通人，尋常的訓練對他們來講，太過普通了，起不到太大的作用，也只是浪費他們的天賦罷了。

栗子說的，絕對沒錯的！