朋友常常問我一個問題∶“我失戀了，現(xiàn)在感覺很難受，我應(yīng)該怎么做？”

其實一個人失戀以后并不需要哭一晚上，也不是換個頭像和網(wǎng)名來表達心情，這么做不但不會受到安慰反而會被人嘲笑，說你幼稚。

如果說你真的不忍心這段感情就這樣結(jié)束，那你可以試想一下對方是怎么放下你去找另一個的。當(dāng)然你也可以去求復(fù)合，但如果失敗你會更傷心。你可以每天早起鍛煉，嘗試讓自己忙起來，因為這樣才會讓你的大腦不再想這件事，你也自然就快樂起來了。