“早餐來咯！”老板娘端著個盤子，盤子上放著她們三人今天的早餐。笑瞇瞇的從廚房走出。

早餐還算精致，三碗皮蛋瘦肉粥，三根烤腸還有一大塊花糕。

老板娘很自來熟的遞給煙凝一副筷子，三人你看一眼我看一眼，紛紛相視一笑，而后就愉快的吃起了早餐。

吃完后，煙凝加了老板娘和白靜雯兩人的聯系方式，而后就告辭了老板娘，準備回家休息了。雖然老板娘想讓他在在健身館里休息，但煙凝還是拒絕了。

沒辦法，畢竟也是剛剛才認識，這種事情還是有些不太好。

打了輛車回到家中，煙凝看了一眼時間。

“7：10分，星期六。先洗個澡睡一覺，下午再去健身館吧?！?

洗澡的過程中，煙凝看了一眼系統，商城和任務還是空白，估計要等一段時間才會有信息吧。

洗完澡吹完頭發之后，煙凝直接撲倒在床上，連衣服都沒穿，眼睛一閉就睡了過去。

沒辦法，持續9個小時的高強度運動對他的影響還是特別大的，現在急需要充足的睡眠才能讓身體回到巔峰。

眼睛一閉一睜，時間就來到了下午三點。煙凝朦朧的睜開眼睛，看了一眼時間后就起床刷牙洗臉，而后就出門了。

在去健身館之前還是得先去吃點東西補充點營養，煙凝走在大街上尋找著。

11月的天氣不算太冷，陽光正好，微風也不燥。

走著走著，煙凝就找到了他要尋找的地點——家常菜館。

走進飯館，服務員就走上前，熱心的帶著煙凝找了個空桌坐下，而后拿起菜單遞給煙凝。

“幫我點兩碗米飯，一份青椒炒肉，一份荔枝肉和一碗大骨湯。”

服務員拿著筆記著，而后就走到前臺將筆記遞給前臺小哥。

很快，兩菜一湯兩碗米飯就端到了桌上。煙凝吃飯不快，但此時他卻如同餓狼一般，風卷殘云之間就消滅了所有食物。他太餓了，雖然有吃早餐，但其實根本不頂餓，更何況還是在如此劇烈的運動之后。

付了錢，煙凝就前往了藍天健身。

老板娘不在，現在在吧臺坐著的是她的女兒白靜雯。

白靜雯看到煙凝沒過半天又來了，也是不由得搖了搖頭，苦笑道：“煙凝學長你怎么過了半天就來了，你現在可別瞎搞，我老媽去休息了，你再暈倒我可搬不動你?！?

煙凝有點尷尬，手不自覺的摸了摸耳垂，而后伸手將健身卡遞給白靜雯，道：“不好意思哈，我這次肯定會節制一點，不會再讓你們費心了，幫我開跑步機4個，不對6個小時的使用權?！?

“什么叫這次不會，應該是以后都不會才對嘛～諾，還是給你開的7號跑步機?！卑嘴o雯苦笑著，而后結果健身卡，熟練得操作著系統，而后將卡遞還給煙凝。

“好了，記得一定要有節制，別到時候身體給跑壞了?！?

煙凝咧嘴一笑：“好的，謝謝雯學妹關心?！?

白靜雯臉色微紅，擺手道：“怎么小心思那么多！趕緊去，別影響其他來的客人?！?

其他客人？哪來的其他客人？煙凝笑而不語，只是拿起健身卡徑直的走到7號跑步機前，做起了熱身，這時系統的聲音響起。

“檢測到宿主體力值大于10，尋常慢跑已經不足以對宿主造成困擾，特此發布限時任務！”

“限時任務——速跑！

F級限時任務，3個小時內達到規定的里程數即可完成！

本次限時任務分為三個難度

F-級，在限時3小時內里程數達到20千米，獎勵自選屬性值1點；

F級，在限時3個小時內里程數達到35千米，獎勵自選屬性值1.5點

F+級，在限時3個小時內里程數達到50千米，獎勵自選屬性值2點！”

“本次限時任務獎勵可享受加成，任務失敗則扣除任務獎勵的50％，計時從決定難度后開始，請宿主盡快選擇！”

50千米？也就是全馬多一點？3個小時的時間足夠他跑完50千米了。果然F級的任務難度都不大，不過這個獎勵確實很香！3小時可以獲得差不多0.36的體力值，還有任務的2自選點，加上拯救者加持的40%……

想想就激動！

事不宜遲，趕緊開始吧！

3小時50公里需要開17公里的里程，煙凝設置好時速，而后發默念道：“系統，選擇F+難度”

“接受限時任務，難度F+，任務計時開始！”系統的聲音響起，煙凝也是很快投入到了慢跑之中。

說是慢跑，不過時速17千米真的算不上慢了，不過對于煙凝來說也不算太困難。

煙凝奔跑著，聽著跑步機履帶輕微的響動，細細的汗珠一點點的沁滿他的額頭，放任著汗水在他的背上靜靜的流淌。

這一刻，煙凝的腦海里已經沒有了其余一切的念頭，只有奔跑！他的周身仿佛融入了世界，沒有疲憊，沒有痛苦，只有發自內心的興奮！

周圍零零散散在運動的人都注意到這煙凝的動靜，不知覺得朝他這靠攏，就連坐在吧臺內玩手機的白靜雯也被吸引了過去。

“我去，這人挺猛的啊，看他這體格應該才開始練吧，怎么這么猛？”人群中一個中年人問到。

馬上就有人附和道：“對呀，看這體格，應該平常沒有鍛煉過的?！?

“這人是生面孔誒，雯雯你認識他嗎？”一個有些高挑的女孩對白靜雯問道。她叫劉涵，是白靜雯的同學，也很喜歡鍛煉，自從知道白靜雯家里是開健身館之后她經常來健身。

白靜雯點了點頭，回想起凌晨發生的事，不由得苦笑道：“認識啊，這人也是咱學校的，昨天晚上和瘋了一樣一下子跑了9個小時，直接就暈倒了?！?

“9個小時？”

周圍的人紛紛發出感嘆。連續跑9個小時，別說見了，聽都沒聽過！而且跑完九個小時第二天又來跑……

這是受了什么打擊嗎？

周圍的人紛紛露出憐憫的眼神，還好煙凝沒注意到，不然那真的是大型社死現場了。

時間一點點的流逝，系統提升體力的消息也發了三次，終于結束了！

聽到限時任務完成的信息，煙凝也是關停了跑步機，注意到了周圍人的目光，煙凝有些差異的抬頭：“你們，為什么這么看著我？”

聽到煙凝的話，四周圍觀的人也是紛紛散開，各自回到了各自的鍛煉之中。只有一個女孩走上前，拿出手機興奮的道：“你好帥哥，聽雯雯說你昨天連續跑了9個小時，你怎么那么猛呀，你也是我們A高的嗎？看你這么能跑，我怎么從來沒有見過你？我也很喜歡鍛煉，你能加一下我的聯系方式嗎？有空咱們可以一起鍛煉！”

一串串問題如炮彈般朝煙凝襲來，聽的煙凝腦殼痛。他伸手擦了頭上還掛著的汗珠，而后無奈的無視了少女的話，徑直的走到了一旁的椅子上坐了下來，心里默念系統開始查看這次的收獲。

被無視了劉涵也不惱，還是一直跟在煙凝的身旁自顧自的提問著。當然，煙凝全都選擇了無視。

“系統，打開任務面板?！睙熌谛睦锬?。系統的頁面浮現在煙凝眼前。

只見任務面板中唯一的限時任務下方赫然寫著已完成三個大字。煙凝點擊結算按鈕，系統的聲音應聲在腦海中回響：

“恭喜宿主完成F+級限時任務，獎勵自選屬性點2點，拯救者成就加成40%，總計獲得2.8自選屬性值，自選屬性值加入屬性庫，宿主可通過點擊個人屬性點旁的加號來增加對應的屬性！”

“限時任務完成后將變更為日常任務。任務獎勵減半且不再有懲罰制度，宿主可在每日0點之后接取任務并自選難度，難度可隨著宿主綜合評分的提高而提高！”

變更為日常任務了？煙凝大喜過望，雖然說獎勵值減半了，但是變為日常任務后將可以帶來持久性的收益。

并且按照系統說的，難度可以在他綜合評分提高后而提高，也就是說獎勵值將可以成長！

這可以讓他在提升屬性點的道路上一帆風順。

關閉了任務頁面之后，煙凝打開了屬性面板。

“宿主：煙凝

種類：人族

體力：10.76

敏捷：15

幸運：1

綜合屬性：26.76

自選屬性點：2.8

戰斗技巧：靈巧

裝備成就：拯救者

實力判定：F+”

算的沒有問題，3個小時確實給他帶來了0.36的體力值。至于自選屬性點，煙凝的想法是先全部點體力，畢竟有了好的身體才能更好的獲得屬性值。

手在體力值后的號上點了三下，將自選屬性點全加到了體力之上，增加體力值的洗禮撲面而來。

煙凝只感覺原本疲憊的身體瞬間輕快了許多，并且伴隨著骨骼的輕響，煙凝感覺他渾身的肌肉結實了幾分，并且原本身上的脂肪也少了許多。

之前只是一次性加0.1左右，感覺還是比較模糊，而這次直接加了2.8，身體的變化真的不可謂不大！

煙凝握了握拳，也不在乎旁邊還有一個女孩在哪自說自話，猛的站起身放聲吼了一聲。

上一世，他只是個普通人，根本無法面對末日來臨。而這一世他有系統！有系統的幫助，煙凝堅信他能在末日到來之前做好準備！

變強——任重而道遠！