推薦序一

精進(jìn)的父母，助力孩子健康成長(zhǎng)

作為一個(gè)從業(yè)超過30年的教育工作者，學(xué)生的心理健康一直是我關(guān)心的頭等大事。

少年強(qiáng)，則中國(guó)強(qiáng)；少年傷，則是家長(zhǎng)的苦，也是社會(huì)的痛。在所有的孩子中，青少年階段的孩子一直是心理教育問題頻發(fā)的群體。

青春期是人生中最美好的時(shí)光，青春期也是人的心理和人格走向成熟穩(wěn)定的關(guān)鍵時(shí)期。鐘南山院士曾說(shuō)：“健康的一半是心理健康，疾病的一半是心理疾病。”因而，青少年的心理健康工作需要引起我們的高度關(guān)注和重視。

在多元化的當(dāng)今，孩子的需求已不是幾十年前吃飽穿暖那樣簡(jiǎn)單。新的發(fā)展提出了新的需求，這些需求無(wú)時(shí)無(wú)刻不考驗(yàn)著作為父母的智慧和家庭的養(yǎng)育能力。

身邊時(shí)常出現(xiàn)的“問題孩子”，令家長(zhǎng)牽腸掛肚；孩子厭學(xué)恐考、手機(jī)依賴、焦慮抑郁、恐懼強(qiáng)迫、離家出走、自傷輕生等種種心理問題，令家長(zhǎng)無(wú)限焦急。而這些問題又是如何產(chǎn)生？它們產(chǎn)生的根源是什么？又該怎樣化解呢？

心理咨詢師高占民的新書，為我們解答了這些困惑。

市面上，有關(guān)青春期的心理自助書籍有很多，但只有這本書給人感覺生動(dòng)而有料。書中包含了幾十個(gè)案例故事，并附上了專業(yè)深入的分析解讀，實(shí)用可行的方法技巧，可供家長(zhǎng)、教育工作者和青少年參考、閱讀。

現(xiàn)象背后有本質(zhì)，行為深處有動(dòng)機(jī)。這本書詳細(xì)精準(zhǔn)地分析了當(dāng)今青少年的心理特點(diǎn)和需求，對(duì)基本的特點(diǎn)也做了總結(jié)概括。如青春期孩子的9大基本特點(diǎn)——。又如父母關(guān)愛青春期孩子的8大關(guān)鍵點(diǎn)——可謂緊扣家長(zhǎng)需求，與時(shí)俱進(jìn)。

書中亦有理論方面的創(chuàng)新點(diǎn)。在基于安全感的基礎(chǔ)上，高占民提出了4大心理需求——存在感、價(jià)值感、成就感和同在感。而“同在感”的提出，可謂本書的一大亮點(diǎn)。作者認(rèn)為自我成長(zhǎng)的終極狀態(tài)莫過于實(shí)現(xiàn)同在感，而青少年無(wú)疑是最注重自我成長(zhǎng)的群體之一。因而，重視青少年的自我成長(zhǎng)，是擺在每個(gè)教育工作者面前的重要課題。

愿高占民的新書能幫到更多的家長(zhǎng)，助力青少年朋友實(shí)現(xiàn)心理健康。

山東師范大學(xué)博士生導(dǎo)師、青春期問題研究專家　張宗斌