第2章?接納自我篇

努力考上了大學，卻想退學

我的來訪者筱筱說自己想退學。

她對大學生活無法適應，也對身邊的同學難以理解。她原本以為，上了大學可以認識許多志同道合的朋友，卻發現室友們都沉溺于化妝和戀愛。

她像個“異類”，對同學們談論的熱點一概不知。室友也很鄙視她，覺得她像個書呆子。另外，寢室的清潔工作幾乎都是她在做，她覺得不能再這樣下去了。

更讓她難以忍受的是，室友喜歡熬夜，而她習慣于早起。室友的行為影響了她，她每天都覺得難受。

努力考上了心儀的大學，可校園生活令她心力交瘁，她每天都想逃離校園，特別想退學。

像她這樣的情況，在大一新生中并不罕見。通常情況下，想退學的學生有以下幾種原因。

1．家庭原因

一部分學生家境貧寒，連大學學費都依靠貸款。聽說畢業生的工資也沒有比其他人更高，索性有了輟學去打工的計劃。

但有遠見的家長，往往不會允許孩子這樣做，這個時候，如果能給孩子進行一次思想教育，孩子一般會接納自己的不成熟，改變退學的想法。

還有一種情況是孩子被迫做出退學選擇，譬如家里人病故、遭遇不幸等。但其實面對這種情況，可以選擇休學，以便為今后入學提供契機。

2．不喜歡所學專業

有的學生因為不喜歡所學的專業，想要退學。但其實在面臨這種狀況時，你往往有更多的選擇，譬如調換專業或跨專業考研。

3．戀愛受挫

有的學生退學的直接原因是戀愛受挫，乃至陷入了抑郁情緒，久久不能走出來。

有的學生不能從失戀的陰影中順利走出來，往往是因為缺愛。可能在家庭中長期獲得不了足夠的愛，因而想要依靠親密關系來實現人生價值。

在面對此種情況時，我們要明白——愛而不得，是生活的常態。我們要學會勇敢地面對挫折，繼而去追求下一段幸福。假如你遲遲無法走出失戀的陰霾，可以選擇找心理咨詢師進行咨詢。

4．不適應新的同學關系

有的學生想退學的原因往往就比較簡單——當他離開了他熟悉的環境，面對不熟悉的同學難免存在溝通上的困難。這個案例中的筱筱就是這樣——與寢室內同學的關系沒有處理好，直接導致了她的厭學情緒。

如果不能很好地處理關系，就一定會在關系中受累，從而想要逃避，不愿意面對。在筱筱的案例中就是這樣一種逃避的心理在作祟。

面對這種情況，就需要調動老師的力量，讓老師參與調解，解決同學間的糾紛，并幫助他們制訂周密的計劃，以便在不影響彼此關系的前提下做到互相尊重，化解彼此的矛盾。

當然，除此之外，還會有許許多多的不滿致使你想要遠離校園生活。我并不反對你在無法調和自身處境時離開校園，但我希望你可以嘗試一番，至少要慎重考慮自己的選擇，以謀求最優解。

如果無法克服的話，退學也是你的一項基本權利。沒什么可羞恥的，要接納自己的內心，做出適合自己的選擇。