細節 18　我怕老師、同學不喜歡我！

——孩子害怕社交，其注意力易被分散

孩子：媽媽，我不想去新學校。

媽媽：為什么呢？你能告訴媽媽原因嗎？

孩子：我怕老師、同學都不喜歡我！

媽媽：傻孩子，老師、同學怎么會不喜歡你呢？你在先前的學校就很受歡迎的嘛！

害怕社交的孩子，大多都很在乎別人看待自己的眼光。他們的內心缺乏安全感，注意力隨時都可能被他人的某些語言或行為分散。如果孩子過分自卑，害怕社交，這對他集中注意力是極其不利的，理由如下。

1．孩子過分自卑，其注意力常被自己的不足分散

有些孩子不愛說話、見老師就躲、總是獨來獨往等，并不都是因為內向害羞，還可能是因為害怕、自卑。這些因為害怕和自卑而不敢說話的孩子，大多都比較敏感，注意力總會被自己的不足分散。在面對新環境、新老師、新同學、新挑戰時，他們常常會因為過于關注自己的不足而無法集中注意力去應對新事物。

2．害怕社交，會干擾注意力的有效分配

一般來說，在個人精力有限的情況下，注意力集中在某件事情上的時間與這件事最終會取得的成果是成正比的，前提是要保證注意力集中。害怕社交的孩子，注意力大都集中在害怕和自我懷疑中，如“害怕遇到某某某”“會不會遭到他人嘲笑”“不被喜歡怎么辦”“沒人搭理我怎么辦”……因此，即便他們節省了花在社交上的時間，也無法很好地將注意力集中到學習或其他更有意義的事情上。

不敢主動跟老師打招呼、沒有什么好朋友、天天宅在家里、從不跟父母談自己的朋友或同學等，都是一些孩子害怕社交的常見表現。

蘇聯心理學家扎采賓指出：“沒有交往，人類連最簡單的活動也不可能進行。”由此可見，社交對每個人都很重要，對于尚且還在培養注意力的孩子來說更是如此。因此，家長務必要重視孩子的社交狀態，及時給害怕社交的孩子提供必要的幫助，以幫助他們更好地將注意力集中到學習或其他事情上。