細節 10　媽媽再也不用每天催你做作業了！

——打開注意力總開關，提升孩子的自覺力

媽媽：寶貝，你最近學習很自覺嘛！

孩子：因為我長大了，沒有媽媽監督也能自己完成作業了。

媽媽：真棒！以后媽媽就不用每天都催著你做作業了！

孩子：嗯，媽媽放心吧，我很自覺的。

什么是自覺力？簡單來說就是自己主動去做某事，并表現出負責任的態度的一種能力。注意力分散的孩子，自覺力通常較差。這是因為注意力分散的孩子，本身就很難將注意力集中起來，進而更難在沒人監督的情況下自覺地去完成自己的事情。家長可以通過下面兩種方法來培養孩子的自覺力。

1．打開注意力總開關，錘煉自覺力

注意力就像是一個總開關，控制著孩子的自覺力、觀察力、記憶力、思維力、想象力和自控力等。注意力這個總開關一旦打開，孩子就會自覺地投入到學習、任務中來。時間久了，孩子的自覺力就會增強，即便沒有大人的監督，也能自覺地去做自己該做的事。

2．增強孩子的責任意識

孩子的自覺力直接和他的責任意識相關聯。自覺力強的孩子，往往會有很強的責任意識，他們會全身心地投入所做的事情中，并認真、高效地完成。反之，自覺力弱的孩子，常常需要大人不斷地提醒、催促才會磨磨蹭蹭地去做事，而且做事時總是心不在焉的，大有一種敷衍的態度，責任意識淡薄。因此，家長可以通過增強孩子的責任意識來提升孩子的自覺力。

培養孩子的自覺力，不僅可以減輕家長的負擔，還可以增強孩子的獨立能力和責任意識。要知道，獨立能力和責任意識是一個人在社會上生存和發展必備的基本品質。

梁漱溟在《吾人的自覺力》中指出：“一個人缺乏了自覺的時候，便只像一件東西而不像人，或說只像一個動物而不像人?！庇纱丝梢?，人是不能沒有自覺力的，否則和東西、動物就沒什么兩樣了。而要想提升孩子的自覺力，增強孩子的獨立能力和責任意識，家長就得先打開孩子注意力這個總開關，使孩子的自覺力得到鍛煉。