韓丞剛剛收拾好筆記，就聽(tīng)見(jiàn)門(mén)外有聲音，應(yīng)該是老爹回來(lái)了。

伴隨著開(kāi)門(mén)聲，韓丞看著老爹晃晃悠悠的走了進(jìn)來(lái)，手里還拎著打包回來(lái)的剩飯剩菜，腦子中浮現(xiàn)出阿正說(shuō)的話(huà)。

“你父親的身份暴露后，會(huì)有不可預(yù)知的風(fēng)險(xiǎn)”

可老爹現(xiàn)在的樣子，怎么也看不出來(lái)是個(gè)啥不得了的人物，而且連阿正都沒(méi)權(quán)限查看老爹的真實(shí)身份，就憑阿正能隨時(shí)找到自己，這就已經(jīng)是很了不得的本事了。

“大兒子，晚上你王姨給你做的啥好吃的啊？額兒……”韓峰邊問(wèn)著韓丞話(huà)邊往自己已經(jīng)座的油亮油亮的沙發(fā)走去，最后還打了個(gè)酒嗝。

韓丞對(duì)此明顯已經(jīng)習(xí)以為常，幫老爹倒了杯熱水，拿了過(guò)去！看了看韓峰帶回來(lái)的剩菜說(shuō)道：

“嘿嘿！應(yīng)該比你吃的好，有燜肉！”說(shuō)著把剩菜拎起來(lái)拿去廚房。

“這你還是得感謝老子我，要不是我給你王姨打的電話(huà)，你上哪吃燜肉去！”韓峰說(shuō)著把自己的襪子脫掉，扔到了一邊，習(xí)慣的癱在了沙發(fā)上揉著明顯吃飽喝足的肚子。

“對(duì)了！今的練習(xí)做了嗎？”韓峰閉著眼睛說(shuō)到。

說(shuō)來(lái)也奇怪，老爹基本不太關(guān)心自己的學(xué)習(xí)，從來(lái)也不問(wèn)自己作業(yè)寫(xiě)沒(méi)寫(xiě)，考試準(zhǔn)備的怎么樣，可能是因?yàn)轫n丞學(xué)習(xí)還不錯(cuò)，開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)基本也就是去坐坐，但是老爹確在自己很小的時(shí)候，就會(huì)教自己一些奇怪的姿勢(shì)，有一種沒(méi)有椅子像有椅子一樣的坐姿，說(shuō)是叫什么扎馬步，更是每天都要來(lái)上一個(gè)小時(shí)，韓丞到現(xiàn)在也不明白為啥叫馬步，小的時(shí)候問(wèn)老爹，老爹說(shuō)他也不知道，反正就是練就對(duì)了，每周還要打自己一頓，說(shuō)是鍛煉體魄，練習(xí)自己的抗擊打能力，什么如何摔倒不疼啊，如何卸力啊這些有的沒(méi)的，韓丞一直以為是因?yàn)槔系潜０碴?duì)長(zhǎng)，沒(méi)啥文化，教不了自己啥文化課，為了不讓自己顯得太沒(méi)用就每天逼著自己練這些有的沒(méi)的。

但今天和阿正交流后，韓丞可不這么想了，老爹教的東西真可能有啥深意。

“沒(méi)呢！這就練，剛寫(xiě)完作業(yè)！”韓丞從廚房出來(lái)走到老爹面前，扎起了馬步。

韓丞邊扎馬步邊想，自己練了這么久其實(shí)也沒(méi)啥大變化，也就跑的快點(diǎn)，跳的高點(diǎn)，要說(shuō)變化最大的，抗擊打能力確實(shí)強(qiáng)了不少，但這也就是個(gè)普通鍛煉啊。

丹田之氣，對(duì)了，老爹一直問(wèn)自己能不能感受到氣，怎么把這事給忘了，當(dāng)時(shí)一開(kāi)始練扎馬步的時(shí)候，老爹就讓自己感受從肚臍眼下四指的位置有一股氣，讓自己去感受，說(shuō)是叫什么丹田之氣。

其實(shí)自己早就能感受到了，但是怕和老爹說(shuō)了后，老爹又出啥新招折磨自己。

“老爹，我這兩天好像能感受到你說(shuō)的丹田之氣了！”韓丞邊扎馬步邊試探的開(kāi)了口。

韓峰聽(tīng)到韓丞的話(huà)后眼睛都沒(méi)睜。

臭小子這是打算告訴我了，具韓峰觀察，這小子最起碼練出氣起碼得有一年多的時(shí)間了，而且大概率已經(jīng)試著控制這股丹田之氣了，而且一直在腳與丹田來(lái)回游走，從這小子差不多一年前每一次蹲完馬步下意識(shí)的撓腳，韓峰就有察覺(jué)，要說(shuō)起來(lái)，韓峰自己現(xiàn)在沒(méi)事愛(ài)摳腳也是當(dāng)時(shí)練氣落下的習(xí)慣，而且和韓丞抖了一樣的機(jī)靈，都是練出氣了沒(méi)和師傅說(shuō)，而且韓峰現(xiàn)在有經(jīng)驗(yàn)，馬步扎時(shí)間長(zhǎng)了身體本能的就會(huì)氣沉丹田，知道氣在哪了也就更容易找到并控制，而且蹲馬步練氣也沒(méi)啥害處，除了腳容易癢，道理一樣很簡(jiǎn)單，你蹲著馬步腳掌一直壓迫式用力，而氣又在丹田于腳來(lái)回游走，讓腳處于一個(gè)正常的血液循環(huán)，當(dāng)結(jié)束馬步后，突然壓迫沒(méi)了，血液流速會(huì)有一瞬間的暴增，腳不癢才怪，其實(shí)一旦找到并可控制氣后就不用在蹲馬步練氣了，而是另一種比較舒服的方式，當(dāng)時(shí)韓峰知道后差點(diǎn)忍不住抽自己兩個(gè)耳光，沒(méi)事抖什么機(jī)靈，試試這小子打算說(shuō)多少

“感受到了？能控制這股氣不？”韓峰問(wèn)道

韓丞這得咋回答，控制確實(shí)能控制，但這也是當(dāng)時(shí)練習(xí)了大概一個(gè)星期后才能做到的，因?yàn)樵R步實(shí)在無(wú)聊，韓丞練出氣后，就想著瞎試試，就嘗試看能不能控制這股氣，試了一個(gè)星期才初有成效，后來(lái)每次扎馬步都會(huì)控制的氣在兩腳和丹田來(lái)回游走，而且韓丞發(fā)現(xiàn)隨著練氣的時(shí)間推移，每次蹲完馬步不會(huì)像之前那么累了。

韓丞假裝試了試開(kāi)口道：“好像能又好像不能，能感覺(jué)到，感覺(jué)自己可以控制，但一控制就忍不住分心，感覺(jué)就差一點(diǎn)點(diǎn)就可以控制了，就如果能全身心的去投入到控制氣上，應(yīng)該就可以了！”

韓丞說(shuō)出了以前的感悟！

韓峰聽(tīng)后睜開(kāi)眼睛樂(lè)了，這都會(huì)總結(jié)了，不愧是老子的種，但是就是太像老子了，才和老子抖了一樣的機(jī)靈，不等了，攤牌。

“嗯！不錯(cuò)，從明天開(kāi)始就不用蹲馬步了！給你兩句口決，記好了，明天按這個(gè)口決來(lái)練氣！”

韓丞早有準(zhǔn)備，果然要加大難度了，不過(guò)延后了一年多，韓丞也滿(mǎn)足了，要不是貌似有個(gè)通緝犯老爹，韓丞最少還能晚說(shuō)半年。

“聽(tīng)好哈，閉目冥心坐，固守靜思?xì)猓瑲庥稳p手丹田固！這是咱老韓家強(qiáng)身健體操的第一層口決，苦盡甘來(lái)了，大兒子”韓峰笑著看著韓丞說(shuō)出了

韓丞懵了，雖然一下還理解不了啥意思，比如氣游三十六是個(gè)什么鬼，但第一句他明白啊，閉目冥心坐，冥心坐啊！

“閉目冥心坐是坐著靜心嗎？”韓丞不死心的問(wèn)道。

哈哈哈哈，韓峰心里樂(lè)開(kāi)了花，有點(diǎn)體會(huì)到了當(dāng)年他師傅的快樂(lè)。

“要說(shuō)這帝都小學(xué)還是好，這理解能力滿(mǎn)分！”韓峰沖兒子伸出了大拇指。

韓丞十分感謝阿正，讓自己少蹲了最少半年的馬步，小丑啊，我就是個(gè)小丑啊，一秒鐘前還為多蹲了一年的馬步沾沾自喜，而且為了少蹲了半年的馬步而感到可惜，從結(jié)果上看，我就是一個(gè)認(rèn)真刻苦練習(xí)家傳健身操的楷模啊。

“那個(gè)氣游三十六是啥意思？”韓丞決定先不想那些了，問(wèn)點(diǎn)有用的

“每天控制氣在身體經(jīng)由丹田循環(huán)運(yùn)行三十六周，快慢自定，主要練得是控制！”韓峰解答了兒子的疑惑。

“哦！那個(gè)我都練出氣了，是不是今的馬步就不用在扎了！”韓丞決定即時(shí)止損，虧這東西少吃一點(diǎn)是一點(diǎn)。

韓峰今天很開(kāi)心，期盼已久的一天終于到了，哈哈哈！

“行吧！就當(dāng)獎(jiǎng)勵(lì)了，今的馬步就扎到這吧！”韓峰扣著腳說(shuō)到。

韓丞起身就往臥室走去，懊惱歸懊惱，事都發(fā)生了，韓丞能做的就是接受它，以后一定要多試探，別總自以為是的抖機(jī)靈，機(jī)靈抖不好就是愚蠢的表現(xiàn)，多虧老爹不知道自己傻呼呼的蹲了一年的馬步，要不然一定………

“咱家這強(qiáng)身健體操不可外傳哈！”韓峰說(shuō)道

“知道了！”韓丞頭也不回的應(yīng)了一聲，還韓式強(qiáng)身健體操，我信你個(gè)鬼，雖然韓丞還不知道老爹教自己的到底是啥，但肯定不是啥強(qiáng)身健體操！因?yàn)檫@和他帝都通緝犯的名頭不~匹~配！

韓丞回屋后，想了想今天發(fā)生的事，還真是“豐富多彩”。

知道了救自己一命的人阿正，知道了困擾自己很久的智能樂(lè)園爆炸是怎么回事！

還有一下有了個(gè)五年后的雷，老爹極大概率可能是個(gè)罪大惡極的通緝犯，就是這個(gè)通緝犯有點(diǎn)慘，沒(méi)有姜超講的一些黑道人物有牌面，自己明天還要和班主任秀一秀自己對(duì)這個(gè)世界的認(rèn)知，雖然自己并不知道什么狗屁認(rèn)知但按照阿正的話(huà)說(shuō)就完了，在就是自己傻不拉幾的多蹲了一年的馬步。

還有老爹教的東西一定不簡(jiǎn)單。韓丞決定好好練，好早點(diǎn)知道這個(gè)韓式強(qiáng)身健體操是個(gè)啥玩意！而且讓韓丞最興奮的是，老媽可能真沒(méi)有扔下他們父子，而是不知道去干什么重要的事，畢竟通緝犯的女人一定不簡(jiǎn)單，而且是帝都通緝犯，還有阿正這么有實(shí)力人的幫助！對(duì)了找機(jī)會(huì)得問(wèn)問(wèn)阿正我老媽的事，憑阿正的本事應(yīng)該問(wèn)題不大，還有就是阿正為什么要幫助老爹，今天都忘了問(wèn)了。

這么一通想下來(lái)，韓丞感覺(jué)自己充滿(mǎn)了干勁，本來(lái)為了明天應(yīng)付班主任打算早點(diǎn)睡，可現(xiàn)在肯定是睡不著，閑著也是閑著，不如按照老爹說(shuō)的口決先練一下。

說(shuō)干就干，韓丞盤(pán)腿坐在床上，按老爹的說(shuō)法，開(kāi)始運(yùn)行丹田之氣，經(jīng)過(guò)一年的聯(lián)系，韓丞現(xiàn)在對(duì)于運(yùn)氣那還是比較有信心的，但是丹田之氣剛出丹田像上運(yùn)行沒(méi)多久就感覺(jué)被堵住了，坐在床上的韓丞眉頭緊皺。

韓峰打開(kāi)了臥室的門(mén)，看著床上渾身是汗的兒子，默默把門(mén)關(guān)上，回到客廳的沙發(fā)上躺下，看著窗外，阿玲，從今天開(kāi)始，我離開(kāi)兒子時(shí)間就進(jìn)入倒計(jì)時(shí)了！他很好，很像我。

此時(shí)的韓丞一直在努力的運(yùn)行著氣，不知過(guò)了多久韓丞才完成了第一周的運(yùn)轉(zhuǎn)，算是初步打通了全身的堵點(diǎn)，但通的空間非常小，氣在經(jīng)過(guò)這個(gè)地方的時(shí)候只能慢慢通過(guò)。

五周，十周，二十周，三十五周，三十六周，氣歸丹田，韓丞長(zhǎng)出一口氣，睜開(kāi)眼睛感覺(jué)神清氣爽，除了了身上有些黏，韓丞看了看自己的身上，全身黏黏的汗液，韓丞下地打算去衛(wèi)生間沖一下，下意識(shí)的看一下時(shí)間。

我的天，凌晨四點(diǎn)了，不知不覺(jué)居然練了差不多七個(gè)小時(shí)，韓丞小心的打開(kāi)臥室的門(mén)，看著躺在沙發(fā)上的老爹，老爹的雙腿還夾著一個(gè)抱枕，手里同樣也抱著一個(gè)抱枕，感覺(jué)十分舒服！

“多虧老爹今喝酒了，沒(méi)回臥室睡，要不然看我這一身汗，肯定又得找機(jī)會(huì)鍛煉我的體魄，畢竟他認(rèn)為在啥也沒(méi)干的情況下出汗出的多就是虛的表現(xiàn)，得練”韓丞心中想到。

韓丞盡量的輕輕的往衛(wèi)生間走，丹田之氣下意識(shí)的就運(yùn)行到了兩腿，此刻要是有人在的話(huà)，一定會(huì)感覺(jué)有些奇怪，韓丞現(xiàn)在悄悄走路有些非常柔和的感覺(jué)，有一種說(shuō)不上來(lái)的感覺(jué)。