練武之人，內力從天地氣息中剝離出精華，再運轉錘煉，此稱為周天，一般是七周天可以錘煉成功一縷內力，從而儲存于自身經脈，成為自己的內力，武功越高強者，一次可以錘煉的內力越多，內力的恢復就越快。

而像呂梁這種經脈不通，無法錘煉的人，就只能改修魔道，用肉身代替經脈，因此修魔者的肉身，都往往極為強悍。

但無論是用經脈，還是肉身，前提是有天地氣息給你錘煉，巧婦難為無米之炊，沒有天地氣息，再強大...