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沈煙手都在微微顫抖，但是刀卻穩穩的在肉泥上斜斜地溫柔滑過，保證肉泥能被攤開薄薄一層，方便挑出筋膜。

這一陣子的訓練，她體力好了不少，但是要做這么細致這么持久的活，沈煙還是有些疲憊。

雞湯燉了一個半小時，沈煙關火，等高壓鍋釋壓，等待的過程中，鍋中的溫度也可以將雞湯的鮮味更深層地壓榨出來。

等待施壓的時間，沈煙取了雞蛋，分離蛋清，開始手動打泡。

方鍔見她換了三四遍左...