健康禮

現今老一輩的人比上一代更加健康與活躍。因此你的父母可能會參加一些健身課程——如太極拳、攀巖訓練等；至于飲食方面，也比年輕時更加節制。正因如此，可送某些禮物使他們的生活過得更健康。

以下提供一些相關的建議：

為期數月或一年的健康俱樂部會員證。所找的俱樂部最好能提供按摩的服務、三溫暖，和專為老年人設計的課程。

分段式（背部、腳部等）按摩椅。

指壓。如果你的父母一直抱怨頸部、肩膀或背部酸痛不止。

按摩浴缸。

吸氧機。

煙霧偵測器。

訂購礦泉水。以供煮食與飲水用。

飲水濾清器。

除濕機。促進健康的禮物。

量血壓機。百貨公司或郵購雜志皆有出售。

果菜榨汁機。從果汁中，可直接攝取到豐富的維他命。

健康食譜。假使雙親或其中一位必須飲食控制，那么可以依據他們的需要，購買一些適合的烹飪書籍，并親自下廚，可口又健康的食物應可引起他們對于這類書籍的興趣。

蒸鍋和一本注重攝取維他命的食譜。

家庭醫學百科全書。借此，可學習到健康常識及一般常見的疾病。

按摩浴缸及足部水波按摩器。

不含咖啡因的咖啡豆及研磨機。

有關營養和有機飲食的書籍。這類的書籍通常會介紹各種食物的營養分析，例如卡路里、脂肪、膽固醇及鈉等。

門票。包括歌劇、各種運動比賽的門票。

家庭錄影帶。

家庭攝影寫真集。

一組躺椅。兄弟姊妹可合資購買。

擺放在咖啡桌上的書籍。攝影或旅游為主的書籍是不錯的選擇。

有聲書。適合出門旅行時，帶在身邊。

葡萄酒、陳年蘇格蘭威士忌，或其他父母可能享用的美酒。