前言

數獨規則簡單易懂，只要認識數字1到9，很快便可以上手解題。但在簡單的規則背后是千變萬化的游戲線索和奇妙無窮的解法技巧，是一項少有能夠全方位鍛煉大腦思維的益智運動。

完成一道數獨題，需要一段時間內全神貫注以保證思維連貫，是專注力訓練的最佳方式。數獨題目根據不同難度和玩家水平高低差別，通常要3~15分鐘來解出一題，面對不同的題目線索和卡點的不同，需要玩家調動所有的觀察力結合不同游戲技巧來尋找突破口，對玩家觀察力、想象力和邏輯思維能力都提出了不小的挑戰。最終能夠解題成功除了需要掌握一定的游戲技巧外，還需要有大局觀對題目進行分析，這樣才能少走彎路，避免在某些“死胡同”上浪費精力。同時還要有戰勝困難的勇氣，在某些有希望曙光的線索上敢于深入分析，勇于開拓自己未知思路的能力。

中國科學院心理研究所專業團隊針對經常參與數獨游戲的小學生進行大樣本調查，得出明確結論：“數獨是一項促進中小學生心智發展和身心健康，并提高其學習能力的有益活動；并且隨著數獨訓練的時間增加，其對中小學生心智發展、身心健康和學習能力提高的益處會愈加顯著”。這也就不難解釋為什么很多常玩數獨的學生不僅思維敏捷、學科綜合成績都很高之外，人際交往能力和心理健康水平都處于較高的水平。近些年很多國內外知名高校的錄取學生和保送名額中都不乏國內數獨高手的身影，進入數獨國家隊和中國數獨少年隊的絕大多數同學都是所在學校內的學霸或三好學生，一些有關益智類的電視節目中也可以經常看到數獨運動和數獨高手的身影。

數獨作為一種寓教于樂的益智游戲，已經獲得了眾多教育者和老師的廣泛認可，不少省市的數學課本中都出現數獨游戲的身影。在很多數學杯賽中，數獨題目也作為常客出現。目前國內已有超過20個省市，有定點機構和學校在有計劃地進行數獨普及培訓，不少網校機構也開設數獨課程，保守估計全國有數百萬學生都接觸過數獨游戲。此外，全國各地都會定期舉辦不同級別針對中小學生的數獨賽事。除每年定期的全國中小學數獨比賽，有些省市還會有省市級別以當地教育局、體育局或科技館組織的各種數獨比賽活動。這些活動為全國不同地區、不同年齡的同學提供了平臺，讓他們參與其中，與其他同學交流切磋，感受數獨的魅力。

本書適合數獨入門愛好者學習和練習，書中附有不同難度的習題，而習題需要的技巧和思路在本書中的前半部分都有示意圖介紹講解。本書是專門為小學生設計的循序漸進地學習數獨的體系，可以引導你從新手一路升級為數獨小高手。只要跟著書中的講解和練習題的安排逐步學習，便可以很順利地掌握數獨中常用到的排除法、唯余法、區塊法、占位法等眾多思路和技巧。在學習和掌握這些思路和技巧后，就可以用更快的速度去解決更難的題目，同時思維能力也會得到全方位的提升，希望大家能在學習技巧和解答題目中充分體驗數獨的樂趣。歡迎來到數獨的奇妙世界！

藍天

2020年10月