21　做情緒的主人

經(jīng)典原文

字詞解析

喜：高興。

怒：生氣。

哀：悲傷。

懼：害怕。

愛：喜歡。

惡：厭惡，討厭。

欲：欲望，欲念。

七情：人的七種感情。

具：具備。

古文今譯

高興、生氣、悲傷、害怕、喜歡、厭惡和欲望，這是人一生下來就具備的七種情感。

趣味鏈接

蘇洵：“泰山崩于前而色不變，麋（mí）鹿興于左而目不瞬（shùn），然后可以制利害，可以待敵?！?/p>

釋義：即使泰山在面前崩塌也面不改色，即使麋鹿在旁邊起舞也不去看它一眼。遇巨變而不驚，處干擾而不心動，才可以為將，才能克敵制勝。

五更叔叔說

下面咱們對這七種情緒逐個進(jìn)行解釋。

喜，就是心里非常高興，比如說你在本學(xué)期被評為三好學(xué)生了，放學(xué)了，你眉飛色舞，一路小跑，嘴里哼著小曲，回到家，第一時間就想把這個好消息告訴爸爸媽媽，這就叫喜。

怒，比如說剛下過雨，有一個開車的，素質(zhì)不怎么高，見了水坑也不知道減速，結(jié)果濺起的泥水弄了你一身。這時候你非常生氣，這種感覺就叫怒。

哀，心里很悲傷。我家孩子四歲時在水塘邊捉了一只小青蛙，因為天太熱了，青蛙在車?yán)飷炈懒耍⒆涌匆娭?，哇哇大哭了老半天，勸都勸不住，像這種心里不好受的情緒就叫哀。

懼，是害怕的意思。比如說，在一個伸手不見五指的夜晚，你獨(dú)自走在回家的路上，這個時候，你總擔(dān)心會不會碰到壞人啊，有沒有鬼跟著你啊。這種害怕的感覺就叫懼。

愛，是什么呢？愛是人類最美的語言，媽媽愛你，你愛媽媽，老師愛你，你愛老師，這種愛的感覺是幸福的，也是相互的。

惡，是討厭、厭惡的意思。五更叔叔知道，很多人討厭老鼠、蟑螂、蚊子……總之，那些長得不好看或者對人有害處的東西，帶給人的感覺很糟糕，癩蛤蟆趴在腳面上——不咬人，惡心死人。這種感覺就叫惡。

欲是什么意思呢？欲就是欲望，心里非?？释_(dá)到某種目的，或者得到某種東西。比如魚和熊掌你都想要，這就叫欲望。

“七情”是人生來就有的情感，但我們卻不能任我們的情緒信馬由韁，我們應(yīng)當(dāng)學(xué)會控制自己的情緒，因為“沖動是魔鬼，發(fā)怒是禍水”，任何情緒如果太過，都會傷害到自己。哪怕是高興，也不能過了頭?！度辶滞馐贰分兄v了一個范進(jìn)中舉的故事。范進(jìn)原先是一個窮書生，街坊鄰居、家人親戚都看不起他。后來范進(jìn)終于考中了舉人。由于這個令人振奮的消息來得太過突然，范進(jìn)高興壞了，最后居然神經(jīng)錯亂發(fā)起瘋來，被自己的岳父打了一巴掌，才算恢復(fù)正常。由此看來，不管什么情緒，都要有所控制，過了頭，就會出現(xiàn)問題。