過程12如果……不是很好嗎。。。？

何時使用此過程：

?當你發現自己傾向于消極，因此產生了阻力，你想把它轉為更積極的東西。

?當你已經感覺良好，并且你想更具體地關注你生活中的某些方面，讓它們變得更好時。

?當你想要溫和地引導一個消極的或潛在的消極的談話，讓談話更積極，對你有利，或者溫和地引導其他人。

當前情緒設定值范圍

如果…，這不是很好嗎。。。？當你的情緒設定點介于：（4）積極的期望/信念和（16）沮喪之間時，這個過程對你來說最有價值。

當你說，“我希望這件還沒有發生的事情發生”時，你不僅激活了你欲望的振動，也激活了你欲望缺失的振動，所以對你來說沒有任何改變。通常，即使你不說句子的第二部分，只說“我希望這一切發生”，你內心仍有一種無法言喻的振動，繼續將你保持在一種不允許你的欲望的狀態。

但當你說，“如果這個愿望能來到我身邊，那不是很好嗎？”你實現了一種不同的期望，這種期望在本質上沒有那么強烈。

你問自己的問題自然會引起你更積極、更期待的回答。因此，這個簡單但強大的游戲會提升你的振動，提高你的吸引力，因為它會自然而然地引導你走向你想要的東西。如果…，那不是很好嗎。。。？

這個過程將有助于你在所有問題上讓你一直要求的東西進來。

如果我們能和這些朋友一起度過最美好的時光，那不是很好嗎？

如果交通不擁擠，我們的旅行很愉快，那不是很好嗎？

如果我今天的工作真的很有成效，那不是很好嗎？

或者，主題可能是找到一段美妙的新關系。例如：

如果我能找到一個像我崇拜他一樣崇拜我的最出色的搭檔，那不是很好嗎？

如果我找到一個人，我們一起跳著華爾茲走向夕陽，不是很好嗎？

如果有人在外面找一個像我一樣的人不是很好嗎？

如果…，那不是很好嗎？游戲之所以如此重要，如此強大，是因為當你說“如果…，那不是很好嗎？”時，你選擇了你想要的東西，而且你對它很溫柔和容易。換句話說，這不是世界末日。這是一種更柔和的振動。

例如，讓我們說你想減輕你的體重。這是一個很好的例子，如果。。。？給你舉個例子：

如果我偶然發現了一件真正適合我的東西，那不是很好嗎？

如果我的新陳代謝開始與我合作，那不是很好嗎？

如果我一直持有的欲望達到頂峰，就像一盞指路明燈，那不是很好嗎？

如果我能遇到一個人，他只是偶然發現了一些真正對他們有用的東西，這會點燃我心中的火焰，那不是很好嗎？

如果我能恢復我在這么大年紀時的體重，那不是很好嗎？

如果我看起來像這張照片中的我，那不是很好嗎？

你的邏輯會告訴你，“嘿，我做這件事已經很長時間了。如果我知道怎么做，或者如果我擅長的話，我早就把它做好了?！彼阅氵`背了自己的愿望。所以，你會把自己保持在那種振動中。然而，當你玩的時候，如果…？，大部分的振動是擴散的，那不是很好嗎。

如果我的身體與我的夢想一致，那不是很好嗎？

如果我發現這比以前容易多了，那不是很好嗎？

如果我進入能量排列，并且我周圍的一切都與之進入振動和諧，那不是很好嗎？

如果我身體的細胞與我所持有的精神圖像相配合，那不是很好嗎？

如果我能對自己的身體感到放松，那不是很好嗎？

如果我的身體開始對食物做出不同的反應，那不是很好嗎？

如果我開始感受到更大的鍛煉靈感，那不是很好嗎？

如果我身體的食物燃燒特性進入高速運轉，這個過程變成一個簡單、幾乎毫不費力的場景，那不是很好嗎？

如果我對食物的想法一致，讓我發現自己從那些與我的身體想要和需要真正在振動和諧中的食物中獲得如此的快樂，那不是很好嗎？

通過輕輕地玩這個游戲，你會把自己保持在這個位置。你可以做的另一件事就是完全擺脫這個話題，不再去想它。但這是一件很難做到的事情，因為你的身體幾乎無處不在。換句話說，你很難忘記這一點。所以，既然很難把它從你的腦海中抹去，你幾乎不得不強迫自己選擇“愉快”，如果…，那不是很好嗎。。。？思想。

還有一件事：不要期望立竿見影的結果。要知道它是在它完美的時刻形成的。換句話說，通過你的思想和行為，你一直在鼓勵一個細胞社區，其中很大一部分你即將消滅。因此，有一些細胞的合作即將發生，所有細胞都愿意合作。他們沒有犧牲；他們沒有提前舉行小型的細胞葬禮。沒有哀悼在進行，就像“啊，她要殺了我們25%的人?！?

正在發生的是，存在一種集體結盟。你看，你的細胞準備好了。在這種準備中，在這種準備中，各種各樣的事情開始趨于一致；即使嘗試也無法協調的事情。你的身體知道該怎么做。你的身體已經與所有這一切達成了積極的一致。

那么，當你扮演溫柔的角色時，如果。。。？游戲中，把你身體的其余部分留給細胞去了解，這意味著你的工作不是當食物警察，你的工作不是當運動警察，就像你的工作是決定什么細胞必須去一樣。

無論你渴望的主題是什么，都有一個編曲在回應這個問題，如果…，那不是很好嗎。。。？你正在玩的游戲。所以當你玩這個游戲的時候，你相信其他的一切都會協調一致。