運用聯想增強記憶效果

什么是聯想記憶法

利用聯想來增強記憶效果的方法，叫做聯想記憶法。聯想，就是當人腦接受某一刺激時，浮現出與該刺激有關的事物形象的心理過程。一般來說，互相接近的事物、相反的事物、相似的事物之間容易產生聯想。用聯想來增強記憶是一種很常用的方法。美國著名的記憶術專家哈利?洛雷因說：“記憶的基本法則是把新的信息聯想于已知事物?！?/p>

聯想記憶法的種類

聯想記憶法分為以下三種具體方法。

（一）接近聯想法

兩種以上的事物，在時間或空間上，同時或接近，這樣只要想起其中的一種便會接著回憶起另一種，由此再想起其他。將記憶的材料整理出一定順序就容易記得多了。

例如，有的同學有時候一下子記不起一個很熟的外語單詞，明明是經常溫習的，連這個字在教科書上什么位置都能回憶起來，可一下子就想不起來了，那他就可以從這個字在書上什么地方想起，想想它前面是個什么詞，后面跟了一個什么詞，這樣反復地聯想，往往能回憶起這個單詞來。這個詞和前后詞的關系是位置接近，這種聯想就叫空間上的聯想。還有一種時間上的聯想。比如一個同學在一本辭典上看到對某個詞的很有意思的說明和解釋，告訴了同座的同學。那個同學也很感興趣，問他是在哪本辭典上查到的，要去親自查看一下全文?？上呀浻洸淮_切是查的哪本辭典了，怎么辦呢？于是這位同學就回憶當時查辭典的情形。首先想起是前天晚上查到的，記得那天晚上他還為這事高興了好一會。再仔細一想，嗅！有了。這個詞是在《辭?！飞峡吹降?。因為自己前天晚上只查過僻?！?，其他那些辭典前天上午就都歸還圖書館了。這樣，通過時間上的聯想，準確地回憶起自己查的是《辭?！?，不是其他辭典。

（二）相似聯想法

當一種事物和另一種事物相類似時，往往會從這一事物引起對另一事物的聯想。把記憶的材料與自己體驗過的事物相連結起來，記憶效果就好。

在外語單詞里，有發音相似的，有意義相似的，這些都可以利用相似聯想法來幫助記憶。

遼寧黑山北關實驗學校和北京景山學校在小學低年級試驗一種集中識字的方法，可使學生在兩年內認字2500個，閱讀一般書籍報紙。這種識字法就運用了類似聯想記憶法的道理，把字形、字音相近，能互相引起聯想的字編成一組一組的，像把“揚、腸、場、暢、湯”放在一起記，把“情。清、請、晴、睛”放在一起記。每組漢字的右邊都是相同，每組字的漢語拼音也有共性，前一組的漢語拼音后面都是

“ang”，后一組的漢語拼音都是qing，這樣就可以學得快、記得住。

（三）對比聯想法

當看到、聽到或回憶起某一事物時，往往會想起和它相對的事物。對各種知識進行多種比較，抓住其特性，可以幫助記憶，這就是對比聯想法。

許多詩歌、對聯大多是按對仗的規律寫出來的。如。杭州岳飛廟有這樣一副楹聯，寫的是“青山有幸埋忠骨，白鐵無辜鑄妄臣”?！坝小焙汀盁o”是相反的，埋下烈士忠骨和鑄就好臣是相對比的。相傳這里埋著民族英雄岳飛的忠骨，后人由于痛恨奸臣秦檜用陰謀害死了他，用鐵鑄了秦檜夫婦的跪像放在墓前。只要記住這副對聯的上句，下句也就不難憑對比聯想回憶起來了。同學們背律詩，往往感到中間兩聯好背，原因就是律詩的常規是中間兩聯對仗。對仗常用這種對比，例如“金沙水拍云崖暖，大渡橋橫鐵索寒”。又如唐朝詩人王維的《使至塞上》詩的中間兩聯：“征蓬出漢塞，歸雁人胡天。大漠孤煙直，長河落日圓?！毕鄬Ρ戎幒芏?，由前一句可以很自然地想起后一句。據心理學家研究，兒童的對比聯想十分豐富，比如兒童看電影，常常要問哪個是好人，哪個是壞人就是這個道理。

怎樣用聯想法學習外語

學習外語，不少小學高年級學生都用生詞卡，把一個個外文單詞及其音標、詞類和中文詞義記在單詞卡上，一有空就拿出來看看讀讀，這確是個有效的方法。但是，利用上面提到的聯想規律，就能夠增進這種方法的記憶效果。

1．將詞形相似的詞放在一起記。例如：Preserve， re-serve，observe，deserve 4個詞都有相同的詞根 serve，把 它們放在一起記，利用相似聯想，既利于找出它們之間的內 在聯系，又利于辨別、區分它們的中文詞義。

2．將中文詞義相同或接近的詞放在一起記。例如：get，obtain，acquire，gain 4個詞都有“得到”的意思，把它們放在一起記，利用接近聯想，可以舉一反三，提高記憶效率。

3．將反義詞放在一起記。例如：black（黑）與 white（白），superior（上等的）與imferior（下等的）詞義相反，把它們放在一起，利用對比聯想，由一詞引起對它的反義詞的回憶。

聯想記憶法在商業廣告上有時會收到意想不到的效果。例如，1931年，上海有家汽車出租公司，他們電話號碼是“40000”，為了使乘客能記住這個電話號碼以招徐生意，他們就利用人民群眾當時高漲的愛國熱情，大力宣傳“四萬萬同胞請打‘40000’號電話”，這就使它很快成為上海最大的一家出租汽車公司。