15.心里的黑盒子
心里的黑盒子,是埋藏心事的好所在。
人生是一連串的考驗,每個階段有每個階段的問題和煩惱,心里難免郁悶,老是隱忍,有礙健康。
生活中瑣碎的事很多,有些不足與外人道,有些根本不能與人道,雖然始終堅持“事無不可對人言”,但好事者眾,挑撥離間者不乏其人,總在吃了虧后才覺得可以談心事的人少得可憐。
生命的徒勞與無奈總讓人抓狂,要活得輕松自在,又沒有負擔,非得以智能的方式處理不可;感情用事,只會將自己推人更痛苦的深淵。
處在環保意識提高的今天,強調心靈的環保。為了保有健康的心靈,心事也實施垃圾分類:一般的隨風飄,普通的寫日記,機密與極機密的放進黑盒子。因為日記有被窺視之虞,難保機密不外泄;心里的黑盒子則不會有此顧慮。
每個人大可不必擔心這種作法會造成負擔,因為不快的丟人黑盒子后,再回頭看時已經降溫,早巳不復當時的激動與鮮明,只不過記憶里再添一筆罷了。
心里的黑盒子,藏著最私密的心語,獨處時取出,細細品味思量,小心翼翼地收藏上銷;走出黑盒子,于現實生活里盡力、努力地扮演各種角色。
在右心房還是左心室?不!都不是!它在心底的最深處。黑盒子是療傷止痛的良方,是自我反省的途徑,能促使心情平靜安定,絕對符合心理衛生。