海軍本部。
此時距離上次的作戰大會已經過去三天，整個本部也開始進入了本站狀態。
無數的軍用物資被放置在港口邊的倉庫，數艘軍艦停靠在各個港口。
同時辦公大樓內，每間辦公室徹底運作起來，人員的調動、資金的準備以及特批文件的處理，讓整個本部被忙碌充滿。
“好無聊！”此時的福瑞德已經結束了一天的晨訓，正躺在別墅自帶的小院中曬太陽。
除了回來的前兩天有點忙，要去拜訪好友外，現在福瑞德已經完全進入了閑置狀態。
當然這幾天的閑置生活福瑞德也不是沒有一點收獲，至少在拜訪貝加龐克后他的“天啟”從十二增加到了十八！這一下子就是多了六個億?。《疫@還不是貝加龐克儲藏的極限，只是福瑞德現在能完美控制的極限！
在收到這份禮物的時候，福瑞德差點就跪下求包養了。之后配合實驗的時候，福瑞德那叫一個配合，要不是貝加龐克還有其它實驗要做，福瑞德恨不得在那邊賴個十天半個月！
“嘭！”
突然巨大的沖擊力降臨在了福瑞德的頭頂，瞬間躺椅被轟塌，福瑞德整個人趴倒在地上。
“喂，小子，你怎么這么松懈??！”同時，卡普的聲音傳入到福瑞德耳中。
“喂喂喂，你這個混蛋！突然之間都干了些什么?。 备Ｈ鸬乱贿厪牡厣掀饋硪贿吢曈懼ㄆ?，“三天不見人影，突然出現還給我一拳，你這TM的是人干的？”
“哈哈哈，誰叫你這松懈？竟然連我的身影都發現不了！”卡普絲毫沒有不好意思，反而數落起福瑞德的不是，“沒有我在旁監督你就已經懶惰成這個樣子了嗎？”
“呵呵，誰沒事在休息的時候時刻保持著見聞色？更何況這還是在本部中心位置??！”福瑞德在心中瘋狂吐槽，但表面上卻只是向卡普翻了一個白眼，
“所以您這個大忙人找我有什么是嗎？”
“哈哈哈，自然是給你小子特訓的?。 笨ㄆ詹嫜笮?。
“特訓？”福瑞德滿臉黑人問號，“你怎么突然想起來要給我特訓？”
“因為戰爭很快就要來了啊！”卡普用最輕松地語氣說出了最勁爆的消息。
“真的？之前不是說還不確定嗎？”
“沒辦法，這回有著我們海軍不得不去的理由……”卡普將拉加的事以及會議上的分析講給了福瑞德聽，“……總之，你雖然升職了，但還是屬于我的船上，自然要跟我一起參加戰爭了！”
“要同時面對兩大傳奇海賊團嗎？”一瞬間，福瑞德感到了龐大的壓力，但心中更多的卻是難掩的激動：這可是難得一見的大場面！要是不參與，絕對會成為人生的一大遺憾！
“哈哈哈，果然感到激動了嗎？”看著福瑞德沒有被下推，反而眼神充滿著戰意，卡普滿意地點了點頭。
“所以，為了你的小命，最近就跟著我進行特訓吧！”
“知道了！”
“不過戰爭什么時候開始？”福瑞德問道。
“不清楚大致的時間，但根據戰國和小鶴的推測，應該會在一個月之內！”
“一個月嗎？”福瑞德感到了一絲緊迫感，要知道以他現在的實力，一個月可是很難有什么巨大提升的！
“沒錯，就是一個月！”卡普露出了不會好意的笑，“所以——做好進入地獄的準本吧，福瑞德小子！”
看著卡普那邪惡的笑容，福瑞德不禁打了個冷顫。
“那么，跟我走吧！”說著，卡普就轉身向門外走去。
“現在？”
“當然，留給你的時間可不多了??！”
“行吧！”福瑞德無奈地聳了聳肩，“那等我去吧‘天啟’和刀拿上?！?
“哈哈哈，不用帶這些！老夫的特訓只要你帶個人去就可以了！”卡普笑著拒絕了福瑞德去拿東西的提議，催促著他趕緊跟上。
“好吧！”雖然福瑞德不知道卡普究竟要對他做什么，但在嘆了一口氣后還是跟了上去。
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在出門以后，卡普就直接踏著月步騰空而起。
沒辦法，福瑞德也只好緊跟著飛起來，跟著卡普在空著全速前行。
不一會兒，兩人就到了一處海岸邊上。
在落地后，卡普指著不遠處的一塊巨石，對福瑞德道，“首先要做的第一項訓練就是去背著它做深蹲！”
“哈？俯臥撐？”福瑞德再次一臉疑惑。那塊石頭雖然大，但看著也就一噸而已，對于福瑞德來說背著它做個一兩千個深蹲都只是毛毛雨。拿它來訓練效率也太低了吧！
“哈哈哈，老夫的訓練當然不止是這樣！”見福瑞德一臉不屑的樣子，卡普也沒有在意，“老夫要你背著它到海里去做！”
“而且做的時候海水必須要超過半身！”卡普又補充了一句。
“哈？”福瑞德一臉“你在逗我”的表情。要知道作為能力者的他一旦泡到海水里面不但能力全部失效還會變得軟弱無力，到時候別說是一噸重的石頭了，光是站立都會變得很困難！
“沒錯，這就是特訓的內容！”卡普重重點了點頭，“現在的你太依賴果實能力，特別是那恢復能力！身體只有在陷入真正的極限后才能突破極限！而你現在每次體力才剛剛見底就恢復，這完全無法真正打破地瓶頸！”
聽完卡普的一席話，福瑞德沉默了。他知道卡普說的這些都是對的，他的確有點歷來果實能力帶來的便利。
“不過真的不會出事嗎？”雖然已經接受卡普的說法，但福瑞德還是有點擔心。
“哈哈哈，放心！有老夫在你還怕什么？”卡普拍著胸向福瑞德保證。
“就是因為有你在所以才怕??！”
看著卡普完全沒有自知的樣子，福瑞德感到了滿滿的不靠譜。
但沒辦法，要想在短時間內得到巨大提升，不冒點風險是不可能的。
福瑞德一咬牙，走到巨石邊將其舉起，向著海里走去。
隨著他的身體逐漸被海水蔓延，福瑞德越發感覺到身體的虛弱。
雙腳、小腿、大腿，當海水到達腰間時，福瑞德已經幾乎感覺不到體內的力氣，甚至果實能力都完全感覺不到，就好像失去了果實一般，前所未有的空虛感傳來。
雙腳發軟，舉著巨石的手臂也不斷顫抖著。此刻，福瑞德感覺頭頂的巨石隨時都有可能下來。
“一……個！”即使狀態差到不可能再差，福瑞德卻沒有放棄，開始了深蹲。
這還是頭一次，原來深蹲也會這么吃力！
在咬著牙關做完一個深蹲后，福瑞德便已經氣喘如牛。
“嘩啦！”
這時，一道微小的海浪拍來，就是這點微弱的沖擊，卻差點讓福瑞德失去平衡摔倒。
“兩……個……”
在穩住身形后，福瑞德又咬著牙做了一個深蹲。
在第二個做完后，他感覺自己的身體狀況更糟了！基本已經失去了對于全身的感知，這甚至比前世失去雙腿的感覺還要更糟！
“哈！”
一聲大喝，福瑞德用力將頭頂的石頭一拋，跑回岸上大喘氣。
“呼……呼……”
在離開海水沒過多久，福瑞德便感覺自己的力量又回來了。
“哈哈哈，福瑞德小子，你現在還真是狼狽呢！”一旁的卡普指著渾身濕透的福瑞德捧腹大笑。
“切！”福瑞德瞥了他一眼沒有多說，而是轉身回到海里繼續訓練。
………………
（未完待續）